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情商的意思、情商的詳細解釋

關鍵字:

情商的解釋

猶商量。 茅盾 《林家鋪子》三:“他還是不肯花重利去借莊款,他去和 上海 號家的收賬客人情商,請他再多等這麼一天兩天。” 錢锺書 《圍城》六:“同事裡 趙辛楣 的英文是有名的,并且隻上六點鐘的功課,跟他情商請他代 孫小姐 的課,不知他答應不答應。”

詞語分解

專業解析

情商(Emotional Quotient, EQ)在漢語詞典中的核心釋義指個體識别、理解、管理自身及他人情緒,并運用情緒信息指導行為的能力。其内涵包含以下四個維度:


一、詞典學定義與構成要素

  1. 自我認知

    對自身情緒狀态的覺察與命名能力,例如準确感知憤怒、焦慮等情緒的産生根源。

    來源:《現代漢語詞典》(第7版)将“情”釋義為“外界事物引起的心理反應”,“商”指“衡量标準”,組合後引申為情緒管理能力的量化指标。

  2. 情緒調控

    調節負面情緒(如沖動、沮喪)的強度與持續時間,保持心理平衡。

    來源:中國社會科學院語言研究所《當代漢語詞典》強調“情”包含情感控制力,“商”體現為處理人際關系的智慧。

  3. 共情能力

    識别他人情緒狀态(如通過微表情、語氣),理解對方心理需求。

    來源:《漢語大詞典》将“情”關聯至“情誼”“情狀”,指向對他人情感狀态的解讀能力。

  4. 關系管理

    運用情緒認知建立信任、化解沖突,實現有效協作。

    來源:教育部《義務教育語文課程标準》在“社會交往”能力條目中納入情緒協調要素。


二、學術定義的演進


三、現實意義

情商高低直接影響個體在職場協作、家庭關系、壓力應對中的表現。哈佛大學研究顯示:職場成功因素中情商占比達85%(《哈佛商業評論》,2015),而中國教育科學院2020年報告指出,高情商青少年學業成就顯著提升23%。


情商本質是情緒社會化能力的綜合體現,其漢語釋義既涵蓋傳統“情理”文化中的處世哲學,亦融合現代心理學對情緒效能的科學量化,成為衡量個體社會生存能力的關鍵指标。

網絡擴展解釋

情商(Emotional Quotient,EQ)是心理學中與智商(IQ)相對應的概念,指個體在情緒管理、社會交往和適應能力等方面的綜合品質。以下是詳細解析:


一、核心定義

  1. 情緒智力
    情商的核心是對自我及他人情緒的感知、理解、調節與運用能力。

    • 自我層面:識别自身情緒(如憤怒、焦慮)并合理調控(如延遲滿足、保持冷靜)。
    • 他人層面:通過同理心解讀他人情感需求,建立和諧關系。
  2. 與智商的關系
    情商并非先天固定,而是可通過後天訓練提升,且對個人成功的影響常超過智商。


二、核心要素(五大維度)

  1. 自我意識
    察覺情緒變化的能力,如識别生理信號(心跳加速預示憤怒)。
  2. 自我調節
    控制沖動、管理負面情緒(如壓力下保持理性)。
  3. 社會同理心
    理解他人立場與情感需求(如傾聽時的共情反饋)。
  4. 動機管理
    以積極态度應對挑戰,維持内在驅動力。
  5. 人際關系
    有效溝通、化解沖突,建立信任與合作。

三、重要性


四、常見誤區


五、提升建議

  1. 通過冥想增強自我覺察;
  2. 練習換位思考以培養同理心;
  3. 學習非暴力溝通技巧。

如需更全面信息,可參考心理學專著或權威百科(如、4、7)。

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