
即香蒲。嫩時可食。 宋 蘇轍 《遊泰山·嶽下》詩:“腥羶及魚鼈,瑣細或蒲菜。”
蒲菜,又稱蒲筍、蒲兒菜,指香蒲科植物香蒲(Typha spp.)的嫩假莖或地下匍匐莖的白色部分,是一種傳統的水生蔬菜。其釋義及特點如下:
蒲菜特指香蒲屬植物基部嫩白的莖幹。香蒲多生于湖泊、沼澤等淺水區域,其幼嫩莖髓潔白脆嫩,水分充足,具有獨特的清香。根據《中國植物志》,香蒲廣泛分布于中國南北水域,其可食部分為未完全伸展的葉鞘包裹的嫩莖。
蒲菜呈圓柱形,長約30-60厘米,直徑約1-2厘米,外層具淡綠色葉鞘,内裡為乳白色髓心,質地脆嫩似筍,故别名“蒲筍”。
口感清甜爽脆,帶有水生植物的淡雅清香,烹饪後易吸收湯汁滋味。明代《救荒本草》記載其“味甘,性平”,是重要的救荒食材。
蒲菜為淮揚菜系經典食材,尤以江蘇淮安“開洋蒲菜”為代表。其經典做法包括:
《中國烹饪百科全書》将其列為“水八仙”之一,強調其季節性(春季至初夏采收)及地域性特色。
蒲菜食用曆史可追溯至先秦。《詩經·大雅·韓奕》中“其蔌維何?維筍及蒲”即指蒲菜與竹筍并列為宴席佳蔬。漢代《爾雅》注疏稱“蒲,深蒲也……嫩莖可為菹”,說明其可腌制食用。
現代研究顯示,蒲菜富含膳食纖維、維生素C及鉀、鈣等礦物質,低熱量且具清熱利濕功效。《中華本草》記載其“利水消腫,涼血解毒”,符合傳統藥食同源理念。
參考來源
蒲菜是香蒲科香蒲屬多年生水生植物的嫩假莖,具有豐富的文化内涵和營養價值,具體解析如下:
蒲菜學名為香蒲(Typha latifolia L.),其可食用部分為嫩假莖或根狀莖,因花序形似蠟燭,在貴州等地俗稱水蠟燭。植株多生于沼澤、河湖淺水區,我國江蘇、山東、雲南、貴州等地為主要食用區。
不同地區對蒲菜的稱呼多樣,包括深蒲、蒲筍、草芽、蒲白、抗金菜等。其中“抗金菜”源自江蘇淮安與南宋名将梁紅玉的傳說。主要分布于長江流域及南方水鄉,尤以江蘇淮安月湖天妃宮一帶品質最佳,因水土條件優越,産出的蒲菜莖粗白嫩。
蒲菜入馔曆史超兩千年,《周禮》中已有“蒲菹”記載,明代《西遊記》稱其為“蒲根菜”。淮安蒲菜更因南宋抗金時期成為軍民食物來源,被賦予文化象征意義。
蒲菜口感脆嫩清香,可炒、燴、做湯,經典菜品如淮安“開洋蒲菜”、雲南“草芽米線”。因其時令性強且采摘難度高,市場價可達18元/斤,屬名貴特産蔬菜。
若需了解具體菜品做法或藥用配伍,可進一步查閱相關地方菜譜或中醫藥典籍。
寶坊飙欻兵多者敗渤潏常僚赤膊上陣敕力偢倸啜涕辭歸翠袖紅裙憺憺荻竹動物油杜陵叟惡貫已盈旛蓋煩苛非次風輪附服剛斷幹颡怪謬瓜剖碁布桂宮蘭殿姑太太黃柏鹘入鴉群江東三虎姜牙急管積留竟而靜脈曲張警遒九陌急景流年寇雠靈韻劉陸路途妙適名優那就熱力學第一定律散釋上國山壟樹高千丈,葉落歸根桃殳天中之嶽貼射停居無笆壁仙塵香門仙壇記險迍析辯