(1).粗粝的飯食，糙米飯。《論語·述而》：“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。”《禮記·喪大記》：“君之喪……士疏食水飲，食之無筭。” 孔穎達 疏：“疏，麄也；食，飯也。士賤病輕，故疏食。麄米為飯，亦水為飲。”《漢書·王崇傳》：“去位家居，亦布衣疏食。” 明 劉基 《旅興》詩之五：“疏食可以飽，肥甘乃鋒刃。” 王闿運 《黃淳熙傳》：“禁絶胥吏，扶持良弱，縣中疎食水飲，二歲大治。”
(2).引申為素食。 宋 葉適 《趙孺人墓銘》：“而孺人特喜浮屠道，常危坐疏食，食才半掬，滋味甘酸未嘗經口，若無飢飽之意。”
(3).泛指瓜果。疏，通“ 蔬 ”。《呂氏春秋·仲冬》：“山林藪澤，有能取疏食、田獵禽獸者，野虞教導之。”
(4).蔬菜和谷類。疏，通“ 蔬 ”。《漢書·地理志下》：“ 巴 、 蜀 、 廣漢 本南夷， 秦 并以為郡，土地肥美，有江水沃野，山林竹木疏食果實之饒。” 顔師古 注：“疏，菜也。”
“疏食”一詞在古代文獻中具有多重含義，具體需結合語境理解。以下是其詳細解釋及例證：
指粗糙的糧食或簡單飲食，常用于描述生活簡樸。
因疏食本指簡單飲食，後衍生為與葷腥相對的素食，尤與佛教修行相關。
“疏”與“蔬”相通時，疏食可指代植物類食物，包括蔬菜和果實。
特指農耕産物中的蔬菜和谷物，強調飲食結構的組成部分。
在特定文獻中，“疏食”也可代指果實或與祭祀相關，如《禮記·雜記》提到“疏食不足祭”，指簡單飲食不足以用于祭祀。
“疏食”含義豐富，既可指物質層面的粗糧簡餐，也可延伸至精神層面的樸素生活态度，或通過通假表達蔬果類别。需根據上下文判斷具體指向，如《論語》強調安貧，而《漢書》側重物産。
疏食是指飲食上適當減少攝入量的行為，常用于形容人們節制吃飯以達到控制體重或保持健康的目的。在現代社會中，由于人們普遍追求健康的生活方式，疏食已經成為一個常見的概念。
疏食的組成部分是“疒”和“食”，其中“疒”為疾病的意思，而“食”表示進食。根據部首和筆畫拆分，可以将疏食拆分為“疒”（疔）和“食”（饣），其中“疒”的部首是“疔”，它由“疒”（疖）和“攵”（攴）組成；而“食”的部首是“食”（饣）。
疏食的繁體寫法為「疏食」，相對于簡體字它的字形結構更加繁複，更接近于古代漢字的書寫形式。
在古時候的漢字寫法中，疏食通常以篆書形式表現。篆書是中國古代的一種方塊字體，筆畫線條縱橫交錯，形狀方正穩定。疏食在篆書中的寫法與現代漢字有所不同，但仍能辨認出其基本結構。
1. 為了保持身材，她經常疏食。
2. 他最近在實施疏食計劃，希望獲得健康的生活方式。
組詞: 控制疾病、健康飲食、減少食量
近義詞: 節食、控制飲食、限制進食
反義詞: 暴飲暴食、過度進食、貪食
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