[insomnia]輾轉不能入眠或半夜醒後無法再入睡
睡眠不足；難以入睡。 南朝 宋 劉義慶 《世說新語·賞譽》：“ 王丞相 招 祖約 夜語，至曉不眠。明旦有客，公頭鬢未理，亦小倦。客曰：‘公昨如是似失眠。’”《兒女英雄傳》第二二回：“這位姑娘從來也不知怎樣叫作失眠，不想這日身在牀上，翻來覆去隻睡不穩。” 姚雪垠 《長夜》一：“正因為他想得太多，晚上不是失眠便是被噩夢纏繞。”
失眠（shī mián）指夜間無法正常入睡或維持睡眠狀态的生理現象，在漢語詞典及醫學領域有以下詳細釋義：
失眠
指持續難以入睡、睡眠淺易醒或早醒後無法再度入睡的症狀。根據《現代漢語詞典》（第7版）定義：
"夜間睡不着或醒後不能再入睡。"
核心表現：
中華醫學會《中國成人失眠診斷與治療指南》将其定義為：
"患者對睡眠時間和/或質量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗。"
診斷标準需同時滿足：
- 睡眠症狀≥3次/周
- 持續≥3個月
- 伴隨日間功能障礙（如疲勞、注意力下降）
"失眠" 一詞最早見于《詩經·關雎》"悠哉悠哉，輾轉反側"，描述思念導緻的夜不能寐。東漢許慎《說文解字》釋：
"寐，卧也"，"寤，覺也"，二者對立構成睡眠周期概念。
清代《康熙字典》明确記載：
"失，違也；眠，寐也"，強調睡眠節律的失常狀态。
| 術語 | 定義區别 |
|---|---|
| 失眠症 | 符合醫學診斷标準的慢性病理狀态 |
| 短暫失眠 | 持續數日的急性應激性睡眠障礙 |
| 睡眠障礙 | 包含失眠、嗜睡等更廣範疇的疾病群 |
（依據《國際睡眠障礙分類》第三版ICSD-3标準）
權威參考資料：
失眠是指盡管有合適的睡眠機會和環境，仍對睡眠時間或質量感到不滿足，并影響日間社會功能的主觀體驗。以下是詳細解釋：
失眠屬于睡眠障礙，主要表現為：
“失”在漢語中意為“失去”，指原本可自然進入睡眠的能力受損，需通過主觀努力調整。現代語境下，失眠常與壓力、焦慮等心理因素相關。
需滿足以下條件：
若症狀持續，建議就醫排查潛在病因并制定幹預方案。
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