[take good care of oneself;nurse] 調治保養,使身體健康
(1).調理保養。 南朝 梁武帝 《答謝開講般若啟敕》：“實相之中，本無去來，身雖不到，心靡不在，善自調養，慎勿牽勞。” 宋 蘇轼 《賜鎮江軍節度使判大名府韓绛诏書湯藥口宣》：“特頒珍劑，以示至懷，方此沍寒，益加調養。” 王西彥 《人的世界·第三家鄰居》：“妹妹勸他集中有限的經濟力量來調養身體。”
(2).修養。 明 李日華 《南西廂記·回音喜慰》：“瑤琴意趣，教我閉門禁指，調養聖賢之心，洗蕩 巢 由 之耳。” 明 陳繼儒 《讀書鏡》卷七：“餘嘗謂國家忠厚立國，久無此事。如有之，當如何？已發在臺省力争，未發在閣臣密救，至于平日調養聖心，尤在士大夫奏疏間，勿得輕易稱某可拿，某可斬耳。”
“調養”是一個綜合性的健康管理概念，指通過調理身體或心理狀态，促進健康恢複或生活質量提升。以下是詳細解釋：
調養指通過飲食、作息、運動、心理調節等方式，對身體或心理進行系統性調理，以達到恢複健康、預防疾病或提升整體狀态的目的。中醫尤其強調其整體性，常用于改善亞健康或病後恢複。
如需進一步了解中醫調養的具體方法（如藥膳食譜），可參考權威醫學資料或中醫典籍。
調養是一個漢語詞彙，表示通過調整和保養身體和心靈，使其保持健康和平衡。這包括通過飲食、鍛煉、休息和心理疏導等方法，來增強人體的生理和心理健康。
調養的部首是 "讠"，是 "言" 的變形，表示與言語有關。它的總筆畫數為10。
調養一詞的來源可以追溯到古代的醫學理論和養生文化。在古代，《黃帝内經》等養生經典中，已經提到了通過調整飲食、精神和生活習慣來保持健康的方法。
調養的繁體字為 "調養"。
在古代，調養的寫法可能略有不同，但基本上是以部首 "言" 為基礎，加上一些表示音節和意義的部分。然而，由于并沒有統一的漢字标準，不同的文獻和時期可能存在一些差異。
1. 她每天早晨都進行一些瑜伽和冥想來調養身心。 2. 醫生建議他通過正确的飲食和鍛煉來調養體重和健康。 3. 經過一段時間的調養，他的疲勞狀況得到了明顯改善。
組詞：調養身體、調養心靈、調養養生、調養法則 近義詞：養生、調理、保養 反義詞：傷害、疏忽、懶散
【别人正在浏覽】