蛋白質需要量英文解釋翻譯、蛋白質需要量的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 protein requirement

albumin; protein
【化】 protein
【醫】 albuminoid; albumoid; proteic substance

【醫】 requisite amount

蛋白質需要量（Protein Requirement）指人體為維持正常生理功能、組織修複及生長發育所需的最低或適宜蛋白質攝入量。該概念在營養學中被細化為不同生理狀态下的差異化需求标準。

從權威醫學研究角度看，世界衛生組織（WHO）建議健康成年人每日蛋白質攝入量為每公斤體重0.83克。中國營養學會《中國居民膳食指南（2022）》則推薦成年男性每日65克、女性55克的基礎攝入量，該标準基于我國居民體質特征制定。

特殊生理階段存在顯著差異：孕婦中晚期需額外增加30克/日以滿足胎兒發育（美國國家醫學院臨床指南）；運動員群體根據訓練強度，需求範圍可達1.2-2.0克/公斤體重（國際運動營養學會立場聲明）。老年群體因肌肉衰減綜合征風險，建議在普通成人基礎上增加20%攝入量（《中華老年醫學雜志》臨床共識）。

蛋白質質量評估體系包含PDCAAS（蛋白質消化率校正氨基酸評分）等國際通用指标，乳清蛋白和大豆蛋白分别獲得1.00和0.91的評分（聯合國糧農組織技術報告）。慢性腎病患者需遵醫囑調整攝入量，避免加重腎髒代謝負擔（《新英格蘭醫學雜志》臨床研究數據）。

蛋白質需要量是指個體在特定生理階段或健康狀态下，為維持正常生命活動、生長發育或實現特定生理目标（如疾病恢複）所需的最低蛋白質攝入量。以下是詳細解釋：

根據，蛋白質需要量指處于特定生長或生理階段的生物體（包括人類和動物），為達到預期生理指标（如體重增長、組織修複）所需攝入的蛋白質總量。例如：

通用公式：
$$ text{蛋白質需要量}(g) = text{體重}(kg) times text{推薦系數}(g/kg·d) $$
例如：70kg成年人每日需56-84g蛋白質。

優質蛋白（如牛奶、雞蛋、瘦肉）應占總攝入量的50%以上。普通成人可通過300ml牛奶+1個雞蛋+100g瘦肉滿足基本需求。

注：實際需求需結合個體差異調整，特殊人群建議咨詢營養師。完整數據可參考、5、7、8等來源。