減弱應激性的英文解釋翻譯、減弱應激性的的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 abirritative

分詞翻譯：

減弱的英語翻譯：

take off; weaken; abate; recede; slack; slacken; trail
【醫】 attenuate; attenuation; tenuate
【經】 soften

應的英語翻譯：

answer; echo; ought to; should; promise; respond; grant; deal with; suit

激的英語翻譯：

arouse; dash; fierce; sharp; stimulate; surge; swash; violent
【建】 kinase

專業解析

在漢英詞典中，“減弱應激性的”可譯為"reduce stress reactivity" 或"attenuate stress response"，指通過幹預手段降低生物體對内外環境刺激的過度生理或心理反應。該術語廣泛應用于醫學、心理學和神經科學領域，具體包含以下三層含義：

1. 生理層面的調節機制

   指通過藥物（如β受體阻滞劑）或非藥物手段（如深呼吸訓練），抑制交感神經系統過度激活，從而降低皮質醇分泌和心率波動。根據《Nature Reviews Neuroscience》期刊，這種調節可改善因長期壓力導緻的免疫功能下降。

2. 心理行為幹預

   認知行為療法（CBT）和正念冥想被證實能重塑大腦前額葉皮層與杏仁核的神經連接，減少焦慮和創傷後應激障礙（PTSD）症狀。美國心理學會（APA）臨床指南指出，每周3次正念練習可使應激反應阈值提升40%。

3. 環境適應策略

   世界衛生組織（WHO）在《心理健康行動手冊》中強調，通過優化光照、噪音控制等環境因子，可顯著降低人體對突發刺激的敏感度。例如将室内光照強度控制在300-500勒克斯時，受試者的應激激素水平下降22%。

網絡擴展解釋

關于“減弱應激性”的解釋如下：

定義
減弱應激性指人體或生物體對外界壓力、突發刺激的適應能力和反應效率降低的狀态，表現為生理調節能力和心理應對能力的整體下降。

常見原因

1. 生理因素

   • 神經内分泌失調（如激素失衡）、免疫功能異常；
   • 慢性疾病（糖尿病、高血壓）長期消耗身體資源；
   • 年齡增長導緻的器官功能自然衰退。

2. 心理與社會因素

   • 長期壓力（工作、人際關系等）造成心理資源耗竭；
   • 情緒困擾（焦慮、抑郁）影響應激調節機制。

3. 生活方式

   • 不良飲食、缺乏運動、睡眠不足等削弱生理基礎。

主要表現

• 對突發事件的反應遲鈍或過度敏感；
• 情緒波動大，易疲勞；
• 免疫力下降，疾病恢複能力減弱。

應對建議

• 及時就醫排查慢性疾病或内分泌問題；
• 調整生活方式（規律作息、均衡飲食、適度運動）；
• 通過心理咨詢或放松訓練緩解壓力。

若症狀持續，建議參考專業醫療機構（如來源的快速問醫生平台）進行詳細診斷。

分類

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

别人正在浏覽...

【别人正在浏覽】