生命三柱英文解釋翻譯、生命三柱的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 tripod of life

分詞翻譯：

生命的英語翻譯：

anima; blood; heart's-blood; life
【醫】 bio-; life; vita; vivi-

三的英語翻譯：

three; several; many
【計】 tri
【化】 trimethano-; trimethoxy
【醫】 tri-

柱的英語翻譯：

column; columniation; cylinder; pillar; post
【化】 column
【醫】 beam; column; columna; columnae; Pila; pilae; pillar; pivot; post; rod
trabecula; trabeculae

專業解析

"生命三柱"（Shēngmìng Sān Zhù）是一個在健康、養生及個人發展領域常被提及的概念，它形象地将維持生命活力與健康的基石比喻為三根支柱。從漢英詞典的角度看，其核心含義及對應的英文翻譯如下：

一、核心定義與英文對應

生命 (Shēngmìng)：指生物體的存在狀态，包含生存、生長、發育、活動等過程。英文對應詞為Life。
三柱 (Sān Zhù)：指支撐結構的三根柱子，象征基礎、根本和關鍵支撐要素。英文對應詞為Three Pillars。
整體概念： "生命三柱" 指支撐健康、活力與良好生命狀态的三個最基本、相互依存的要素。英文可譯為The Three Pillars of Life 或The Three Pillars of Health/Well-being。

二、 "生命三柱" 的詳細内涵（通常指）雖然具體細分可能略有不同，但普遍認為"生命三柱"指的是：

睡眠 (Sleep - Shuìmián):
- 含義：指規律的、高質量的休息與睡眠過程。它是身體修複、能量恢複、大腦信息整合、荷爾蒙平衡（如生長激素、皮質醇）以及免疫系統功能維持的關鍵時期。充足的睡眠是認知功能、情緒穩定和整體生理健康的基礎。
- 重要性：長期睡眠不足或質量差會顯著損害身體機能、認知能力、情緒狀态，并增加多種慢性疾病風險。
營養 (Nutrition - Yíngyǎng):
- 含義：指通過均衡、多樣化的飲食為身體提供必需的宏量營養素（碳水化合物、蛋白質、脂肪）、微量營養素（維生素、礦物質）、水分以及植物化學物質等。營養是身體構建組織、産生能量、維持新陳代謝、支持免疫系統和所有生理功能的物質基礎。
- 重要性：營養不良（不足或過剩）是導緻衆多疾病（如心血管疾病、糖尿病、某些癌症、骨質疏松等）的主要風險因素，直接影響生命質量和壽命。
運動 (Movement/Exercise - Yùndòng):
- 含義：指規律的身體活動，包括有氧運動（如步行、跑步、遊泳）、力量訓練（如舉重）、柔韌性練習（如瑜伽）和平衡訓練等。運動能增強心肺功能、肌肉力量與耐力，改善骨骼健康，促進新陳代謝，幫助控制體重，調節血糖血壓，并釋放内啡肽改善情緒和認知功能。
- 重要性：久坐不動的生活方式是健康的重大威脅，規律運動是預防和管理慢性疾病、維持身體機能、提升生活質量和精神健康的核心手段。

三、三柱的協同關系 "生命三柱"并非孤立存在，而是緊密相連、相互促進：

良好的睡眠有助于身體更好地吸收營養、恢複運動帶來的損耗。
均衡的營養為身體活動和睡眠恢複提供能量和原材料。
規律的運動能顯著改善睡眠質量，并促進身體更有效地利用營養物質。
任何一"柱"的缺失或薄弱都會影響其他兩"柱"的效能，最終損害整體健康。

四、概念來源與應用 "生命三柱"的概念整合了現代醫學、營養學、運動科學和心理學的研究成果，強調了健康生活方式的基礎性、整體性和不可分割性。它廣泛應用于：

健康教育與促進：作為向公衆普及健康生活方式的簡明框架。
個人健康管理：幫助個體評估和優化自身生活習慣的焦點領域。
功能性醫學與整合醫學：作為評估和幹預健康問題的核心維度。

權威參考來源 (強調基礎性概念，非直接解釋"生命三柱"術語)：

世界衛生組織 (WHO) - 健康生活方式建議： WHO 在其官方文件中反複強調健康飲食、規律身體活動以及充足休息（包含睡眠）對健康的核心作用。這些構成了"生命三柱"概念的實質内容。 (來源： World Health Organization. Healthy diet, Physical activity, Sleep)。
美國疾病控制與預防中心 (CDC) - 健康生活指南： CDC 提供詳細的關于營養、運動和睡眠健康的科學建議和指南，是支撐"生命三柱"具體實踐的重要依據。 (來源： Centers for Disease Control and Prevention. Nutrition, Physical Activity, Sleep)。
中國營養學會 - 中國居民膳食指南：該指南是中國營養學界關于均衡營養的權威指導，是"營養支柱"的重要參考。 (來源：中國營養學會. 中國居民膳食指南)。
美國睡眠醫學會 (AASM) - 睡眠健康建議： AASM 提供基于科學的睡眠時長和質量的建議，是"睡眠支柱"的專業支撐。 (來源： American Academy of Sleep Medicine. Sleep Health)。
美國運動醫學會 (ACSM) - 運動指南： ACSM 發布的運動建議是全球公認的權威标準，為"運動支柱"提供科學依據。 (來源： American College of Sports Medicine. Exercise Guidelines)。

"生命三柱"（The Three Pillars of Life/Health）是一個高度凝練的概念，指代睡眠、營養和運動這三個支撐個體健康、活力與生命質量的基礎性、相互依賴的要素。理解并踐行這三者的平衡與優化，是追求長期身心健康和福祉的核心路徑。其理念根植于現代預防醫學和健康科學的廣泛共識。

網絡擴展解釋

關于“生命三柱”這一術語的解釋，目前可查到的信息較為有限，且來源權威性較低。根據現有資料：

基本定義
“生命三柱”（拼音：shēng mìng sān zhù）對應的英文翻譯為“tripod of life”，屬于醫學領域術語（）。但具體指代的生命系統或理論暫未明确說明。
可能的含義推測
從字面理解，“三柱”可能象征支撐生命的三項核心要素。在醫學或生物學中，常見的類似概念包括：
- 生理層面：呼吸、循環、代謝系統；
- 體液理論：如古希臘醫學中的血液、黏液、膽汁平衡；
- 現代醫學：神經、内分泌、免疫系統的相互作用。
使用建議
由于當前搜索結果權威性不足，若需深入探究該術語的準确含義，建議：
- 查閱醫學專業詞典或文獻；
- 結合具體語境（如出現該術語的教材或論文）進一步分析；
- 注意術語可能存在不同學科或文化中的差異。

若有更多上下文信息，可提供補充以便進一步解析。