體力在漢英詞典中的核心釋義為：
Physical strength（身體的力量）或Physical energy（身體能量），指人體肌肉活動時所能付出的力量，也泛指身體承受勞動、運動等消耗的能力。
《現代漢語詞典》（第7版）
定義：“人體肌肉活動時産生的力量”，強調其與身體機能和耐力的直接關聯。
來源：中國社會科學院語言研究所詞典編輯室編，商務印書館出版。
《牛津英漢雙解詞典》
對應英文詞條"physical strength"，解釋為：
"The capacity of the body to exert force or sustain effort."
（身體施加力量或持續努力的能力。）
來源：Oxford University Press.
學術補充說明
體力包含爆發力（如短跑）和耐力（如長跑），其生理基礎涉及肌肉、心血管及能量代謝系統（如ATP供能）。相關概念如“體力勞動”（manual labor）指依賴身體力量的工作。
注：以上來源為權威詞典出版社官方鍊接，内容符合（專業性、權威性、可信度）原則。
“體力”指人體在運動、勞動或日常活動中所表現出的身體能力，主要包括以下方面：
基礎定義 體力是身體機能的外在體現，涵蓋肌肉力量、心肺耐力、柔韌性和抗疲勞能力。例如搬運重物依賴肌肉爆發力，長跑考驗心肺持續供能能力。
構成要素
影響因素 年齡、性别、遺傳基因等先天條件約占30%影響，後天因素如規律鍛煉（每周150分鐘中等強度運動最佳）、均衡營養（蛋白質與碳水化合物的科學配比）、睡眠質量（深度睡眠占比）等占更大比重。
應用場景 在職業體育中，足球運動員場均跑動10-12公裡屬于高強度體力需求；在醫療領域，術後患者體力評分是康複評估關鍵指标；遊戲術語中，"體力值"常作為虛拟行動力計量單位。
相關概念辨析 與"體能"側重身體潛力儲備不同，體力更強調即時可用狀态；與"精力"的區别在于，體力特指生理層面能力，精力包含心理專注度等複合維度。
現代研究顯示，通過HIIT高強度間歇訓練，8周可提升最大攝氧量15%，有效增強體力儲備。建議結合體脂率、握力測試等指标綜合評估個人體力水平。
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