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skipping rope是什麼意思,skipping rope的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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常用詞典

  • 跳繩用的繩子

  • 例句

  • When you want to skip, you use a skipping rope.

    你跳繩時會用到一條繩子。

  • I don't like skipping rope.

    我不喜歡跳繩。

  • Is this your skipping rope?

    這是你的跳繩嗎?

  • His hobby is skipping rope.

    他的業餘愛好是跳繩。

  • I'm good at skipping rope.

    我擅長跳繩。

  • 專業解析

    跳繩(Skipping Rope)是一種常見的體育活動工具,由手柄和連接兩端的繩索組成,通過搖動繩索并跳躍躲避其軌迹完成運動。該詞也可作動詞短語(skipping with a rope),指代使用跳繩進行鍛煉的行為。

    1. 定義與用途

      跳繩主要用于體能訓練、兒童遊戲或專業競技(如速度跳繩、花樣跳繩)。根據劍橋詞典,它被歸類為“運動器材”,常用于提升心肺功能、協調性和耐力。

    2. 結構與類型

      現代跳繩材質多樣,包括塑料珠繩、鋼絲繩(適合速度訓練)和皮革繩(常見于拳擊訓練)。手柄設計注重防滑和重量平衡,以適配不同運動需求。

    3. 健康益處

      美國心髒協會指出,跳繩屬于高強度間歇訓練(HIIT),10分鐘跳繩可消耗約100-130千卡熱量,并顯著增強下肢力量和反應速度。

    4. 曆史與文化

      據維基百科記載,跳繩最早可追溯至古埃及和漢代中國,最初用于軍事訓練,後演變為兒童遊戲和全球性運動項目。

    5. 現代應用

      職業運動員(如拳擊手、籃球選手)将跳繩作為常規訓練項目;學校體育課程也将其納入基礎技能培養。部分國家(如印度、日本)還保留傳統跳繩民俗活動。

    網絡擴展資料

    “Skipping rope”(跳繩)是一個名詞短語,通常指用于跳躍遊戲的繩子或相關運動。以下是詳細解釋:

    1. 基本定義
      “Skipping rope”指的是一根長度可調節的繩子,兩端帶有手柄,用于跳躍時甩動繩子穿過腳下。它既指具體的器材,也指跳繩這項活動。

    2. 用途與場景

      • 兒童遊戲:常見于校園或戶外活動,鍛煉協調性和節奏感。
      • 健身運動:成年人用于有氧訓練,提升心肺功能和耐力。
      • 競技項目:專業跳繩比賽包括速度跳、花樣跳等(如交叉跳、雙搖跳)。
    3. 地區用詞差異

      • 英式英語多用“skipping rope”,而美式英語常用“jump rope”。
      • 在部分國家(如澳大利亞),兩者可能混用。
    4. 材質與類型

      • 材質:塑料繩(輕便)、皮質繩(耐用)、鋼絲繩(競技用,轉速快)。
      • 類型:單人短繩、多人長繩(需他人搖動)、計次繩(帶計數器的手柄)等。
    5. 文化背景
      跳繩曆史悠久,古埃及和中國文獻中均有類似活動的記載。現代跳繩作為低成本運動,在全球普及,并衍生出街頭健身等潮流形式。

    如果需要更專業的運動技巧或曆史淵源,建議參考體育類書籍或權威運動網站。

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