refresh oneself是什麼意思，refresh oneself的意思翻譯、用法、同義詞、例句
常用詞典
可以提神；清醒頭腦
例句
Some people think that drinking coffee can refresh oneself.
有人認為喝咖啡可以提神呢。
And there's no better season to refresh oneself than in spring, when it's usually cool and bright.
而涼爽明媚的春天是最能使人精神振作的季節了。
However, sometimes when stress from my workload is overwhelming, and I have to stay up all night, smoking can refresh oneself, and provide me with inspiration.
不過﹐有時任務壓得很緊﹐得開夜車的時候﹐抽煙可以提神﹐給我靈感。
You also need to refresh for the oneself continuously; Study continuously and improve, enlarge own technical ability and knowledges to face continuously, open widely your occupation road.
您也需要不斷為自己充電；不斷學習、不斷改善、擴充自己的技能和知識面，拓寬您的職業道路。
專業解析
"refresh oneself" 是一個英語短語，其核心含義是指通過休息、補充能量或進行某種活動來恢複體力、精神或活力，使自己感覺煥然一新、重新充滿精力。它強調的是一個主動的、有意識的恢複過程。
這個短語可以從兩個層面來理解：
-
物理/生理層面的恢複 (Physical Refreshment):
- 這通常指通過滿足身體的基本需求來消除疲勞感。
- 常見方式包括： 喝水或飲料解渴、吃東西補充能量、小睡片刻、洗臉或用冷水讓自己清醒、短暫休息放松肌肉等。
- 例子： "After the long hike, he stopped by the stream torefresh himself with some cool water." (長途徒步後，他在溪邊停下來，喝了些清涼的水讓自己恢複精神。) "She took a short nap torefresh herself before the evening meeting." (她在晚間會議前小睡了一會兒以恢複精力。)
-
精神/心理層面的恢複 (Mental/Emotional Refreshment):
- 這指的是通過改變活動、環境或進行放松來緩解精神壓力、厭倦感或思維疲勞，使頭腦恢複清晰、注意力集中或情緒好轉。
- 常見方式包括： 短暫離開工作去散步、聽音樂、冥想、進行一項喜歡的愛好、與人輕松交談、或者僅僅是安靜地獨處一會兒。
- 例子： "Staring at the screen for hours made him dizzy; he needed to step outside torefresh himself." (盯着屏幕看了幾個小時讓他頭暈目眩；他需要出去走走讓自己清醒一下。) "A weekend getaway helped her torefresh herself and come back to work with new ideas." (一個周末的短途旅行幫助她恢複了精神，帶着新想法回到了工作崗位。)
關鍵點
- 目的： 消除疲勞、倦怠、精神不振的狀态，恢複活力、清醒度和積極性。
- 主體： 自己 (oneself)，強調自我主動的行為。
- 方式： 多樣，可以是滿足生理需求（吃、喝、睡），也可以是轉換活動或環境以獲得精神放松。
- 結果： 感覺煥然一新，更有能力應對接下來的任務或挑戰。
權威性參考來源：
為了确保信息的準确性和權威性（符合原則），以下是基于公認的權威英語詞典對該短語的解釋參考：
- Cambridge Dictionary (劍橋詞典): 将 "refresh" 定義為 "to make someone less hot or tired" (使某人不再那麼熱或疲倦) 以及 "to make someone feel less tired or less hot" (使某人感覺不那麼累或不那麼熱)。當與反身代詞連用時（如 "refresh yourself"），它特指通過休息、喝飲料等方式讓自己恢複精力。來源：Cambridge Dictionary - Refresh Definition (https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/refresh)。
- Oxford Learner's Dictionaries (牛津學習者詞典): 将 "refresh" 解釋為 "to make somebody feel less tired or less hot" (使某人感覺不那麼累或不那麼熱)。其提供的例句 "The long sleep had refreshed her" (長時間的睡眠使她恢複了精力) 和 "He refreshed himself with a cool shower" (他沖了個涼水澡讓自己恢複精神) 清晰地展示了 "refresh oneself" 的用法和含義，即通過某種行動使自己恢複精力或清爽感。來源：Oxford Learner's Dictionaries - Refresh Verb (https://www.oxfordlearnersdictionaries.com/definition/english/refresh)。
"refresh oneself" 是一個描述主動采取措施（無論是生理補給還是精神放松）以恢複自身精力、活力和精神狀态的常用英語短語。
網絡擴展資料
“Refresh oneself” 是一個英語短語，通常表示“讓自己恢複精力”或“提神”。以下是詳細的解釋和用法：
1.核心含義
- 字面意義：通過休息、飲食、活動等方式使身體或精神重新充滿活力。
- 場景舉例：
- 長時間工作後小憩片刻：“I need to refresh myself with a short nap.”
- 運動後喝水補充能量：“She refreshed herself with a cold drink after the workout.”
2.常見用法
- 主動恢複狀态：強調主動采取措施緩解疲勞。
- 例：“During the trip, we stopped by a café to refresh ourselves.”
- 比喻意義：偶爾用于抽象語境，如“refresh one’s mind”（讓頭腦清醒）。
3.同義替換
- Recharge oneself：類似“充電”，如“I need to recharge myself over the weekend.”
- Revitalize/Rejuvenate oneself：更強調“徹底恢複活力”，語氣更強。
4.注意事項
- 非正式表達：多用于口語或非正式寫作，正式場合可用“rest”或“recover”。
- 避免歧義：單獨使用“refresh”可能指“刷新頁面/數據”，需結合語境理解。
如果需要更具體的場景分析或例句，可以進一步說明使用情境哦！
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