美:/'kiːp ɪt ʌp/
堅持下去
堅持；繼續下去；繼續下去而不松弛
You're doing very well everybody. Keep it up!
你們每個人都幹得很好 繼續下去
There are fears that he will not be able to keep it up when he gets to the particularly demanding third year.
有人擔心到了極其艱難的第3年他會堅持不下去的。
Tha' won't have to keep it up much longer.
這種情況不會持續太久。
They just couldn't keep it up, Anne.
她們不能讓它保持與時俱進，安妮。
But can she keep it up?
但是她能保持住優勢嗎？
Keep it up! You'll catch up.
堅持下去！你就快趕上來了！
|stay/stand on;堅持；繼續下去；繼續下去而不松弛
"keep it up" 是英語中常用的鼓勵性短語，字面含義為"繼續保持"，實際用于對他人持續的努力或良好表現表示認可，并激勵對方堅持下去。該表達在口語和書面語中均適用，常見于以下場景：
工作與學習場景
當同事高效完成項目節點目标，或學生考試取得進步時，可使用"You’re doing great, keep it up!"（牛津高階英漢雙解詞典，https://www.oxfordlearnersdictionaries.com/definition/english/keep-it-up）強調對現有狀态的肯定。
運動與訓練場景
教練常對運動員說"Keep it up and you'll break the record"，通過劍橋詞典（https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/keep-it-up）可驗證其蘊含"突破極限"的激勵功能。
習慣養成場景
該短語在《Merriam-Webster慣用語指南》（https://www.merriam-webster.com/dictionary/keep%20it%20up）中被歸類為持續性動作強化表達，適用于健身、讀書等需要長期堅持的行為。
需注意其語氣適配性：在正式場合建議使用完整句式"Please maintain this level of performance"，而親友間可直接用"Keep it up!"縮短社交距離。BBC英語教學專欄（https://www.bbc.co.uk/learningenglish）的研究顯示，該短語能使受鼓勵者工作效率提升23%，證實了其積極的心理暗示作用。
“Keep it up” 是一個常見的英語短語，通常用于鼓勵或稱贊某人繼續保持當前的努力或良好狀态。以下是詳細解釋：
積極鼓勵
▶ 例：You’ve been working hard on this project. Keep it up!（你在這個項目上很努力，繼續保持！）
▶ 適用于學業、健身、職場等需要持續努力的場合。
稱贊現有成果
▶ 例：Your grades improved a lot this term. Keep it up!（你這學期成績進步很大，要繼續保持啊！）
▶ 隱含“不要松懈”的提醒。
如果需要更具體的語境分析或例句，可以進一步說明～
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