gluten是什麼意思,gluten的意思翻譯、用法、同義詞、例句
gluten英标
英:/'ˈɡluːtn/ 美:/'ˈɡluːtn/
常用詞典
n. 面筋;麸質;谷蛋白
例句
Some cases of arthritis respond to a gluten-free ***t.
不含谷蛋白的飲食對一些關節炎病例有療效。
Cut pasty in strips, put gluten, vegetable oil and endive sprout with the pasty.
将蒸好的面皮切成條狀,放上面筋,青筍。
Coeliac disease/ gluten intolerance
腹部疾病/麸質不耐受症
Seitan (gluten based meat substitute).
面筋(谷蛋白類代肉品)。
Wheat gluten, whether or not dried.
面筋,不論是否幹制。
常用搭配
wheat gluten
面筋;小麥蛋白
corn gluten
玉米麸質
flour gluten
面筋
專業解析
Gluten(麸質) 是指存在于某些谷物(主要是小麥、大麥和黑麥)中的一類蛋白質複合物。它并非單一蛋白質,而是由兩類蛋白質家族組成:
- 谷蛋白 (Glutenins): 這類蛋白質主要貢獻面團的強度和彈性。它們形成分子間的二硫鍵網絡,賦予面團堅韌、有嚼勁的特性,使其能夠承受發酵過程中産生的二氧化碳氣體,從而讓面包等烘焙食品膨脹并保持形狀。
- 醇溶蛋白 (Gliadins): 這類蛋白質主要貢獻面團的延展性、粘性和流動性。它們分子量較小,分子内二硫鍵較多,使面團具有可塑性和流動性,便于加工成型。值得注意的是,對于易感人群,醇溶蛋白(特别是小麥中的)是引發乳糜瀉和麸質敏感性的主要免疫觸發因子。
主要來源谷物:
- 小麥 (Wheat): 是麸質最主要的來源,存在于小麥的所有品種中,包括硬質小麥、斯佩爾特小麥、卡姆小麥、二粒小麥、單粒小麥等。
- 大麥 (Barley)
- 黑麥 (Rye)
- 小黑麥 (Triticale): 一種小麥和黑麥的雜交谷物。
- 燕麥 (Oats): 天然不含與小麥、大麥、黑麥相同的麸質蛋白(主要含的是燕麥蛋白)。然而,燕麥極易在種植、收割、運輸和加工過程中被含麸質谷物交叉污染。因此,對于需要嚴格無麸質飲食的人(如乳糜瀉患者),應選擇明确标注“無麸質”的燕麥産品。
功能特性:
麸質的關鍵特性在于其獨特的粘彈性。當面粉與水混合并揉捏時,谷蛋白和醇溶蛋白吸水并相互連接,形成一種具有粘性(粘)和彈性(彈)的網狀結構。這種麸質網絡:
- 能夠包裹住酵母發酵産生的二氧化碳氣體,使面團膨脹發酵。
- 在烘焙過程中,受熱凝固(變性),形成穩定的結構,賦予面包、饅頭、面條等食品特有的筋道口感、彈性和咀嚼感。它是決定烘焙食品質地和結構的關鍵成分。
健康相關性:
對于大多數人來說,攝入麸質是安全的,并且是日常飲食的一部分。然而,對于特定人群,麸質會引起健康問題:
- 乳糜瀉 (Celiac Disease): 這是一種嚴重的自身免疫性疾病。當乳糜瀉患者攝入麸質時,他們的免疫系統會錯誤地攻擊自身小腸内壁,導緻絨毛萎縮、營養吸收不良,并可能引發一系列腸道及腸外症狀(如腹瀉、腹脹、疲勞、貧血、骨病等)。乳糜瀉需要終身嚴格無麸質飲食。根據梅奧診所的定義,乳糜瀉是由攝入麸質引發的免疫反應,損害小腸。
- 非乳糜瀉麸質敏感 (Non-Celiac Gluten Sensitivity, NCGS): 這類人群在攝入麸質後會出現類似乳糜瀉的症狀(如腹脹、腹痛、腹瀉、疲勞、頭痛等),但血液檢測和腸道活檢排除了乳糜瀉和小麥過敏。其确切機制尚不完全清楚,嚴格無麸質飲食通常能緩解症狀。
- 小麥過敏 (Wheat Allergy): 這是對小麥中蛋白質(可能包括但不限于麸質蛋白)産生的免疫球蛋白E介導的過敏反應。症狀範圍廣泛,可能包括皮膚反應(荨麻疹)、呼吸道症狀(哮喘)、胃腸道不適甚至過敏性休克。需要避免的是小麥,而非所有含麸質谷物(但通常建議避免所有含麸質谷物以防交叉污染)。
總結來說,麸質是賦予小麥、大麥、黑麥等谷物制品特定質地和結構的關鍵蛋白質複合物。雖然對大多數人無害,但對于患有乳糜瀉、非乳糜瀉麸質敏感或小麥過敏的人群,避免攝入麸質或其來源谷物是管理健康的關鍵。
網絡擴展資料
Gluten(麸質/谷蛋白)是一種存在于多種谷物中的蛋白質混合物,其定義和特性可綜合如下:
1.基本定義與組成
- Gluten是小麥、大麥、黑麥等谷物中的主要蛋白質成分,由麥谷蛋白(glutenin)和醇溶蛋白(gliadin)組成。它賦予面團黏性和彈性,幫助食物保持形狀,常見于面包、面點等烘焙食品中。
2.功能與應用
- 在食品加工中,gluten的黏性特性使其成為制作面團的關鍵成分,例如提升面包的蓬松度和韌性。此外,它也被用作增稠劑或植物蛋白來源添加到其他加工食品中。
3.健康影響
- 乳糜瀉(Celiac Disease)患者對gluten過敏,攝入後引發免疫反應,導緻腸道損傷,需嚴格遵循無麸質飲食。
- 部分人群可能患有非乳糜瀉麸質敏感症,表現為腹脹、腹瀉等症狀,但機制尚未完全明确。
4.詞源與語言關聯
- 詞根“glut-”源自拉丁語,意為“膠水”,形容其黏合特性。法語、西班牙語等語言中,gluten均直接借用該詞表示面筋或谷蛋白。
5.相關食品與替代品
- 含gluten的谷物:小麥(如面粉)、大麥(啤酒)、黑麥(面包)等。
- 無麸質替代品:大米、玉米、荞麥及專用無麸質面粉(如糯米粉)。
如需進一步了解醫學建議或具體食品成分,可參考權威營養學指南或臨床研究。
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