
英:/'ɡiː/ 美:/'ɡiː/
n. 酥油;精煉奶油;印度酥油
n. (Ghee)人名;(英)吉
When milk dries up completely, add pure ghee to stir continuously.
當牛奶基本上快要煮幹,加入印度酥油,并攪拌均勻。
The dough contains ghee and the bread is usually stuffed with vegetables.
生面團含酥油,面包通常也填充有蔬菜。
But a listener named Phillip Ghee has another thought about how to control pigeon populations.
一個叫菲利普。吉的聽衆,卻對如何控制鴿子的數量另有一番見解。
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Then he melted the ghee in the fire and the charcoal hissed so sharply that Gold Teeth could not make out his words.
接着他在火上融化了酥油,聲音很響金牙姑姑都聽不清他說什麼了。
n.|ghi;酥油;精煉奶油;印度酥油
ghee(中文譯名:酥油或澄清黃油)是南亞地區傳統飲食文化中廣泛使用的一種乳制品,通過加熱黃油去除水分、乳糖和蛋白質,最終留下純淨的油脂。其特點包括高煙點、堅果香氣和長保質期,常用于烹饪、宗教儀式及傳統醫學。
制作工藝與特性
ghee的制作需将無鹽黃油緩慢加熱至100°C以上,分離出乳固體并過濾,最終得到金黃色液體。此過程賦予ghee獨特的焦糖香氣,且因去除了乳糖和酪蛋白,適合乳糖不耐受者少量食用。相較于普通黃油,ghee的煙點高達250°C,更適合高溫煎炸。
營養與健康價值
ghee富含短鍊脂肪酸(如丁酸)和脂溶性維生素(A、D、E、K)。根據印度阿育吠陀醫學記載,適量食用ghee被認為有助于消化、增強免疫力并平衡體内能量。現代研究也表明,丁酸可能具有抗炎和腸道健康益處。
文化與傳統應用
在印度、巴基斯坦等國家,ghee是節日祭祀的必需品,象征純淨與吉祥。傳統菜肴如印度香飯(Biryani)和甜點(如Laddu)均依賴ghee提味。此外,ghee在瑜伽飲食體系中被歸類為“悅性食物”,代表積極的生命能量。
ghee是源自南亞地區的精煉奶油,主要用于印度烹饪和文化傳統中。以下是關于該詞的詳細解釋:
基本定義 ghee指通過加熱黃油并去除乳固體和水分後得到的澄清奶油,具有金黃色澤和堅果香氣。其煙點(約250℃)比普通黃油更高,適合高溫烹饪。
詞源與發音 • 英語音标:英式[ɡiː],美式[ɡi] • 源自梵語"ghṛta",通過印地語"ghī"演變而來
用途特征
建議查閱權威詞典(如牛津/柯林斯)獲取更準确用法,注意區分不同文化語境下的特殊含義。
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