[油脂] 亞麻油
However, you can also find Omega 3 oil in the form of flax oil that you can use for cooking.
不過，您也可以找到奧米加3石油在的形式，亞麻油，您可以使用煮食。
A method of refining the flax lecithin from the phosphatide powder which was extracted from Xinjiang flax oil molasses was established.
研究建立了以新疆本地資源胡麻油腳制得的粉末磷脂為原料提純卵磷脂的方法。
It is an emphasis of the decorating material quality control to control the layering, bag swelling, protuberance shell and other defects of the flax oil floor material.
控制亞麻油地材分層、鼓包、起殼等缺陷，是使用此裝飾材料質量控制的重點。
It is an emphasis to the decorating material quality control, which is to control flax oil floor material's layering, bag swelling, protuberance shell and other defects.
控制亞麻油地材分層、鼓包、起殼等缺陷，是使用該裝飾材料的質量控制重點。
To keep your cardiovascular system young, consume unsaturated and non-hydrogenated (trans) vegetable oils, such as olive oil (monounsaturated), walnut oil (polyunsaturated) and flax seeds.
為了保持你的*********系統年輕，消耗一些不飽和的和不加氫的植物油，比如玉蘭油(單一不飽和的)，核桃油(多元不飽和的)和亞麻豆。
|flaxseed oil;[油脂]亞麻油
亞麻籽油（flax oil）是從亞麻植物（Linum usitatissimum）的成熟種子中通過冷壓工藝提取的天然油脂，是一種富含Omega-3脂肪酸的功能性食品。以下是其詳細解釋：
1. 成分與營養價值
亞麻籽油約含55%的α-亞麻酸（ALA），屬于Omega-3多不飽和脂肪酸，是人體必需但無法自行合成的營養素。此外，它還含有木酚素（一種植物雌激素）和維生素E（天然抗氧化劑）。研究表明，每日攝入1湯匙（約15毫升）亞麻籽油可滿足成人每日Omega-3需求的50%以上（來源：美國國立衛生研究院）。
2. 健康功效
•心血管保護：ALA可降低低密度脂蛋白膽固醇，改善血管彈性。臨床試驗顯示，長期攝入可減少動脈粥樣硬化風險（來源：美國心髒協會）。
•抗炎作用：其Omega-3成分通過抑制促炎因子，對關節炎和腸道炎症有輔助療效（來源：梅奧診所）。
•皮膚健康：維生素E與脂肪酸協同作用，可增強皮膚屏障功能，緩解濕疹和幹燥（來源：《美國臨床營養學雜志》）。
3. 應用領域
•食品添加：建議涼拌或低溫烹調，避免高溫破壞營養成分。
•膳食補充劑：膠囊形式常見于保健品市場，每日推薦劑量為1-2克。
•工業用途：作為天然塗料和生物柴油原料，符合可持續發展需求。
4. 注意事項
開封後需冷藏保存以防氧化，凝血功能障礙患者使用前應咨詢醫師。過量攝入可能導緻腹瀉，建議每日不超過3湯匙（來源：歐洲食品安全局）。
Flax Oil（亞麻籽油） 是亞麻植物（Linum usitatissimum）種子中提取的油脂，以下是其詳細解釋：
如需進一步了解提取工藝或化學特性，可參考（）的專業數據。
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