
英:/'ˈkjuːmɪn; ˈkʌmɪn/ 美:/'ˈkjuːmɪn,ˈkʌmɪn/
n. 小茴香;莳蘿;孜然芹
(Cumin)人名;(意)庫明;(法)屈曼;(英)卡明
Cumin mutton is a special dish in Northwest China.
孜然羊肉是中國西北部的特色菜。
I can't accept the taste of cumin.
我不能接受小茴香的味道。
I don't have cumin, but I probably have cinnamon.
我沒有莳蘿,但我可能有肉桂。(《絕望的主婦》第五季)
We have to add cumin to the curry.
我們必須加點小茴香到咖喱中。
Crush a few cumin or fennel seeds and add.
粉碎少數孜然或茴香種子和添加。
2 teaspoons lightly toasted cumin seeds, ground.
2茶勺輕烤孜然,磨碎。
The black cumin seed is known for its many USES.
黑種草種子是著名的多種用途。
You give a tenth of your spices mint dill and cumin.
因為你們将薄荷,茴噴鼻,芹菜,獻上十分之一。
n.|fennel fruit/common fennel;[植]小茴香;[園藝]莳蘿
孜然(學名:Cuminum cyminum)是傘形科孜然屬的一年生草本植物,其幹燥種子廣泛用作香料和傳統藥物。以下從植物學、曆史、烹饪及健康角度詳細解釋其含義:
植物學特征與産地
孜然植株高約30厘米,葉片呈羽狀分裂,花朵為白色或粉紅色傘形花序,種子呈黃褐色橢圓形,表面有縱向脊線。主要種植于印度、伊朗、中國新疆等地(來源:Royal Botanic Gardens, Kew)。現代研究表明,孜然適應幹旱氣候,生長期約4個月,需充足陽光和疏松土壤。
曆史與傳播
考古證據顯示,古埃及人早在公元前15世紀已将孜然用于木乃伊防腐,并在《埃伯斯紙草書》中記載其藥用用途(來源:British Museum)。通過絲綢之路,孜然從地中海傳入印度,成為阿育吠陀醫學和北非烹饪的核心原料。中世紀歐洲則将其作為黑胡椒的廉價替代品。
烹饪應用
孜然粉是印度咖喱、墨西哥辣椒粉(chili powder)和北非哈拉辣醬(harissa)的基礎成分。整粒種子經幹焙後釋放含枯茗醛(cuminaldehyde)的揮發性油脂,産生獨特的堅果香氣。例如,印度傳統菜“孜然飯”(jeera rice)每公斤大米添加8-10克孜然籽(來源:National Institute of Nutrition, India)。
營養價值
每100克孜然含鐵66.4毫克(占日需量371%)、鎂366毫克,維生素B1和B6含量分别為35%和33%日需量。其抗氧化活性(ORAC值)達50,000 μmol TE/100g,主要源自阿魏酸和類黃酮化合物(來源:USDA FoodData Central)。
藥用研究
隨機對照試驗表明,每日3克孜然粉連續8周可降低2型糖尿病患者糖化血紅蛋白(HbA1c)1.4%(來源:Journal of Ethnopharmacology)。動物實驗發現孜然醛通過抑制NF-κB通路發揮抗炎作用,其精油對金黃色葡萄球菌的最小抑菌濃度(MIC)為0.5 μL/mL。
cumin(發音:英 /ˈkʌmɪn/,美 /ˈkʌmɪn, ˈkumɪn, ˈkju-/)是一個名詞,主要含義如下:
植物與香料
其他名稱與混淆
用途擴展
cumin 是一種重要的香料植物,其種子因獨特風味成為全球多種菜系的核心調料,但需注意與相似名稱的植物區分。
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