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cocontraction是什麼意思,cocontraction的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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常用詞典

  • 協同收縮

  • 專業解析

    cocontraction(共收縮) 是指主動肌(agonist)和拮抗肌(antagonist)在同一關節處同時收縮的神經肌肉控制現象。它不是肌肉的隨機活動,而是一種重要的運動控制策略,由中樞神經系統精細調節,以實現特定的運動目标。

    核心機制與功能:

    1. 神經生理基礎:共收縮依賴于脊髓和更高層級中樞(如大腦皮層、基底神經節、小腦)的協調。運動神經元池同時接收來自主動肌和拮抗肌的興奮性輸入信號,導緻兩群肌肉同時激活。這種激活模式不同于交替收縮(主動肌收縮時拮抗肌放松)。
    2. 關節穩定性增強:這是共收縮最主要的功能。當主動肌和拮抗肌同時收縮時,它們對關節産生方向相反的力。這種“協同緊繃”狀态顯著增加了關節的剛度和穩定性,減少了關節在負載下的活動度或晃動。這在關節需要承受外部沖擊、維持精确姿勢或在不确定環境中執行任務時尤為重要。例如,在提舉重物時,肘關節周圍的肱二頭肌(屈肌)和肱三頭肌(伸肌)會同時收縮以穩定肘關節。
    3. 運動精度控制:在需要高度精确性的動作中(如外科手術操作、精細手部動作),適度的共收縮有助于“微調”運動。它通過增加關節剛度,減少了由肢體慣性或微小擾動引起的非預期運動,從而使動作軌迹更平滑、更可控。
    4. 力量産生與能量效率:雖然共收縮本身并不直接産生關節運動(因為對抗的力相互抵消),但在某些需要爆發力的動作(如跳躍)的準備階段,預先的共收縮可以“預緊”肌肉肌腱系統,優化力量傳遞效率。然而,過度的、不必要的共收縮會增加能量消耗,導緻肌肉疲勞。

    應用場景與臨床意義:

    Cocontraction 是一種關鍵的神經肌肉協同策略,通過主動肌與拮抗肌的同時收縮,核心作用是增強關節的剛度和動态穩定性,并輔助運動控制精度。它是正常運動功能的基礎,其調控異常與多種神經和肌肉骨骼疾病相關,是康複醫學中的重要關注點。

    權威參考來源:

    1. 美國國家生物技術信息中心 (NCBI):其數據庫(如PubMed)收錄了大量關于共收縮生理機制、在疾病中的表現及康複應用的研究論文。例如,研究探讨腦卒中後上肢共收縮模式的變化及其對功能恢複的影響。 (鍊接示例:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXXXXXXX/ - 請注意,此為格式示例,實際鍊接需指向具體研究文章)
    2. 物理治療與康複醫學教科書/權威指南:如《運動控制原理與實踐》(Shumway-Cook & Woollacott)、《肌肉骨骼系統物理治療》(Kisner & Colby) 等經典教材中均有章節詳細闡述共收縮的概念、評估和在康複中的應用。 (來源示例:Shumway-Cook, A., & Woollacott, M. H. (2017). Motor Control: Translating Research into Clinical Practice (5th ed.). Wolters Kluwer.)
    3. 專業學會資源:如美國物理治療協會 (APTA - https://www.apta.org/)、美國運動醫學會 (ACSM - https://www.acsm.org/) 的官方網站或出版物,會提供基于循證醫學的、關于運動控制和神經肌肉訓練的信息,其中涵蓋共收縮的作用。

    網絡擴展資料

    cocontraction(或寫作 co-contraction)是生理學和運動科學領域的專業術語,指兩個或多個肌肉群在同一時間内發生的協同收縮現象。以下是詳細解釋:


    1. 定義與核心概念


    2. 應用場景


    3. 相關術語對比


    4. 補充說明


    如需進一步了解肌肉收縮機制或具體案例,可參考生理學教材或運動醫學文獻。

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