
[生理] 生理節律;[生理] 近晝夜節律;日周期節律
Women's Circadian Rhythm Beats Faster Than men's.
女性的晝夜節律比男性的快。
The circadian rhythm depicts a basic feature of life.
生物體機能活動的日節律是一種基本的生命現象。
Our circadian rhythm wants us to sleep at night, she said.
我們的生理節律要求我們在晚上睡覺,“她說。”
Objective: To study the circadian rhythm of stroke onset.
前言: 目的探讨中風發病時間的晝夜節律。
Conclusion: ir was associated with circadian rhythm alteration.
結論IR與血壓晝夜模式改變有關。
晝夜節律(circadian rhythm)是生物體内在的、以約24小時為周期的生理調節系統,控制睡眠-覺醒周期、體溫波動、激素分泌等關鍵生命活動。該術語源自拉丁語“circa”(大約)和“dies”(一天),由美國科學家弗朗茨·哈爾伯格于20世紀中期提出。
核心機制與調節因素
晝夜節律的核心調控中樞位于下丘腦視交叉上核(SCN),通過接收視網膜傳遞的光信號與外界晝夜周期同步。分子層面上,CLOCK、BMAL1等基因編碼的蛋白質形成負反饋環路,驅動周期性的基因表達。光照、溫度、進食時間等外部因素均可影響其相位。
健康相關性
臨床應用
光療(light therapy)和計時療法(chronotherapy)已成功用于調整時差反應和改善輪班工作者健康。美國食品藥品監督管理局(FDA)于2021年批準首款針對晝夜節律基因的失眠治療藥物。
權威參考文獻:
"Circadian rhythm"(晝夜節律)是一個生物學術語,指生物體内自然産生的、周期約為24小時的生理和行為節律。以下是詳細解釋:
若長期熬夜打亂晝夜節律,可能導緻褪黑素分泌減少、胰島素敏感性下降,增加肥胖和糖尿病風險。恢複規律作息或使用光照療法可幫助重置生物鐘。
這一概念廣泛應用于睡眠醫學、神經科學、農業(如作物光照調控)等領域,是理解生物與環境互動的重要基礎。
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