
[生理] 生理节律;[生理] 近昼夜节律;日周期节律
Women's Circadian Rhythm Beats Faster Than men's.
女性的昼夜节律比男性的快。
The circadian rhythm depicts a basic feature of life.
生物体机能活动的日节律是一种基本的生命现象。
Our circadian rhythm wants us to sleep at night, she said.
我们的生理节律要求我们在晚上睡觉,“她说。”
Objective: To study the circadian rhythm of stroke onset.
前言: 目的探讨中风发病时间的昼夜节律。
Conclusion: ir was associated with circadian rhythm alteration.
结论IR与血压昼夜模式改变有关。
昼夜节律(circadian rhythm)是生物体内在的、以约24小时为周期的生理调节系统,控制睡眠-觉醒周期、体温波动、激素分泌等关键生命活动。该术语源自拉丁语“circa”(大约)和“dies”(一天),由美国科学家弗朗茨·哈尔伯格于20世纪中期提出。
核心机制与调节因素
昼夜节律的核心调控中枢位于下丘脑视交叉上核(SCN),通过接收视网膜传递的光信号与外界昼夜周期同步。分子层面上,CLOCK、BMAL1等基因编码的蛋白质形成负反馈环路,驱动周期性的基因表达。光照、温度、进食时间等外部因素均可影响其相位。
健康相关性
临床应用
光疗(light therapy)和计时疗法(chronotherapy)已成功用于调整时差反应和改善轮班工作者健康。美国食品药品监督管理局(FDA)于2021年批准首款针对昼夜节律基因的失眠治疗药物。
权威参考文献:
"Circadian rhythm"(昼夜节律)是一个生物学术语,指生物体内自然产生的、周期约为24小时的生理和行为节律。以下是详细解释:
若长期熬夜打乱昼夜节律,可能导致褪黑素分泌减少、胰岛素敏感性下降,增加肥胖和糖尿病风险。恢复规律作息或使用光照疗法可帮助重置生物钟。
这一概念广泛应用于睡眠医学、神经科学、农业(如作物光照调控)等领域,是理解生物与环境互动的重要基础。
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