chia是什麼意思，chia的意思翻譯、用法、同義詞、例句

chia英标

英:/''tʃi:ə/

n. 芡歐鼠尾草

n. (Chia)人名；(中)賈(普通話·威妥瑪)；(柬)介

Yes, I'd like chia seeds and whey protein powder instead of chocolate.

我要加奇亞籽和乳清蛋白粉，但不要巧克力。

Sorry, we're out of chia seeds. Would hemp seeds work?

不好意思，我們奇亞籽賣完了。火麻仁可以嗎？

I hope I never sold my chia share if I am right about China, when I *** myl.

希望我一輩子都不要抛出中國的股票，如果我對中國市場的判斷沒錯的話，我死後我的。

Such a one was Chia Pao Yü, and we follow him to his tragic end in Hung Lou Meng.

小說中的賈寶玉就是這樣一個男兒，而其悲劇式的結局，我們可從《紅樓夢》裡看得到。

Amber Chia or Apple Chia, it is not the main point and I doubt that you will care.

琥珀家或蘋果家，這不是主要的問題，我懷疑你的關心。

In Tang China, Chia explains, music and dance from eastern Persia were all the rage.

賈解釋道，來自波斯東部的音樂和舞蹈在唐代十分流行。

The Famen Temple, Chia Kuei is a trusted lackey of Liu Chin, a Ming Dynasty eunuch.

賈桂是京劇《法門寺》裡明朝宦官劉瑾的親信奴才。

Chia（奇亞籽）是源自中美洲的一種小型橢圓形種子，由唇形科鼠尾草屬植物 Salvia hispanica L. 的植株所結。其名稱“Chia”源自古代阿茲特克語“chian”，意為“含油”。作為傳統食物和現代超級食品，奇亞籽因其卓越的營養價值而備受推崇。

核心營養價值與特性：

Omega-3 脂肪酸：奇亞籽是植物界最豐富的α-亞麻酸（ALA）來源之一。ALA是一種人體必需的多不飽和Omega-3脂肪酸，對心髒健康、大腦功能和抗炎作用至關重要。研究表明，攝入足夠的ALA有助于降低心血管疾病風險。
膳食纖維：奇亞籽富含可溶性和不溶性膳食纖維。其可溶性纖維（主要是粘性纖維）遇水可吸收大量水分，形成凝膠狀物質，有助于增加飽腹感、延緩胃排空、穩定血糖水平并促進腸道規律蠕動。高纖維含量是奇亞籽支持消化健康和體重管理的關鍵。
優質蛋白質：奇亞籽含有完整的植物蛋白，包含人體所需的全部九種必需氨基酸，是素食者和純素食者補充蛋白質的良好來源。
礦物質與抗氧化劑：奇亞籽富含多種礦物質，特别是鈣、磷、鎂和錳。其鈣含量（按重量計）甚至高于牛奶。此外，它還含有多種抗氧化劑（如綠原酸、咖啡酸、槲皮素、山奈酚），有助于保護細胞免受自由基損傷。

食用與特性：

凝膠特性：奇亞籽最顯著的特性是其吸水性。浸泡在液體中（如水、牛奶、果汁）10-20分鐘後，其表面的可溶性纖維會吸收高達自身重量10-12倍的水分，形成透明凝膠狀外殼。這種凝膠狀物質使其在制作布丁、果醬、增稠飲品或作為烘焙中的雞蛋替代品（奇亞籽凝膠）時非常有用。
風味與用途：奇亞籽本身味道溫和，略帶堅果味，不會顯著改變食物的風味。因此，它可以方便地添加到各種食物中，如撒在沙拉、酸奶、燕麥粥上，混合進冰沙、烘焙食品（面包、松餅）中，或直接制作奇亞籽布丁。

曆史與傳統：奇亞籽是古代中美洲文明（如阿茲特克人和瑪雅人）的重要作物和主食之一。它被視為能量和耐力的來源，常被戰士和信使用作長途跋涉時的便攜高能食物。在阿茲特克文化中，奇亞籽還具有文化和藥用價值。

Chia（奇亞籽）是一種營養密度極高的古老種子，現代營養學研究證實其富含Omega-3脂肪酸（ALA）、膳食纖維、完整蛋白質以及多種礦物質和抗氧化劑。其獨特的吸水凝膠特性使其在烹饪中用途廣泛。作為均衡飲食的一部分，適量食用奇亞籽有助于支持心髒健康、消化健康、血糖管理和整體營養攝入。

參考資料：

Harvard T.H. Chan School of Public Health. "Omega-3 Fatty Acids: An Essential Contribution." The Nutrition Source. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/omega-3-fats/
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. "Seeds, chia seeds, dried." https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170554/nutrients (提供詳細的營養成分數據，包括高纖維含量)
Reyes-Caudillo, E., Tecante, A., & Valdivia-López, M. A. (2008). Dietary fibre content and antioxidant activity of phenolic compounds present in Mexican chia (Salvia hispanica L.) seeds. Food Chemistry, 107(2), 656-663. (可通過學術數據庫如ScienceDirect訪問摘要) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030881460700573X
Cahill, J. P. (2003). Ethnobotany of Chia, Salvia hispanica L. (Lamiaceae). Economic Botany, 57(4), 604–618. (可通過學術數據庫如JSTOR訪問摘要) https://www.jstor.org/stable/4256736

關于“chia”的詳細解釋如下：

指芡歐鼠尾草（學名：Salvia hispanica），原産于墨西哥和危地馬拉，種子稱為奇亞籽，富含膳食纖維和Omega-3脂肪酸，常用于健康食品。

作為女性英文名，中文譯作“夏”，寓意家庭幸福、事業繁榮。

指區塊鍊項目Chia Network（代币XCH），采用“空間與時間證明”機制，目标為優化全球支付系統。其代币分配策略包括每3年減半，總量無上限但發行速率遞減。

中國長虹旗下電視子品牌CHiQ（啟客電視），主打智能交互功能，如移動端操控、多屏互動等。

提示：不同語境下含義差異較大，需結合具體場景理解。若需進一步擴展，可參考上述來源網頁。