calisthenic是什麼意思，calisthenic的意思翻譯、用法、同義詞、例句

常用詞典

adj. 柔軟體操的；體操的（等于callisthenic）

You can do some calisthenic exercises every night before you sleep.

每天晚上睡覺前，你可以做些健身操啊。

adj.|callisthenic/gymnastic;柔軟體操的；體操的（等于callisthenic）

calisthenic（形容詞）的詳細解釋如下：

詞性與發音
- 英式音标： [ˌkælɪs'θenɪk]
- 美式音标： [ˌkæləs'θenɪk]
- 詞源：源自希臘語“kalos”（美麗）和“sthenos”（力量），指通過體操提升身體美感與力量。
核心定義
表示與徒手體操或健體運動相關的，強調通過自重訓練（如俯卧撐、深蹲、仰卧起坐等）增強柔韌性、協調性和肌肉力量。
用法與例句
- 常見搭配：calisthenic exercises（徒手體操訓練）、calisthenic equipment（柔體運動器材）。
- 例句：
  - Calisthenics is recommended for general good health.（徒手體操被推薦用于促進整體健康）。
  - Sit-ups and trunk twists are typical calisthenic movements.（仰卧起坐和轉體是典型的徒手體操動作）。
相關詞彙
- 名詞形式：calisthenics（英式拼寫為 callisthenics），指徒手體操或健身體系。
- 同功能詞：bodyweight training（自重訓練）、gymnastics（體操）。
應用場景
常見于健身指導、運動醫學領域，適合無需器械的日常鍛煉，如熱身（如跑步前放松肌肉）或塑形訓練。

"Calisthenic"是一個形容詞，用來描述一種通過身體運動來增強體能和健康的方式。該單詞源于希臘語，其中"kallos"意為美麗，"sthenos"意為力量。以下是有關該單詞的詳細說明：

Doing calisthenic exercises every morning helps to keep me fit and healthy. (每天早上做體操鍛煉有助于保持健康)
The trainer demonstrated different calisthenic movements to the class. (教練向班級展示了不同的體操動作)

"Calisthenic"通常用作形容詞，修飾與身體運動和健康相關的詞語，如exercise, routine, workout等。它可以用來描述一種簡單的運動方案，也可以用來描述一種高難度的運動挑戰，如鐵人三項。此外，該單詞還可以用來描述一種追求純粹自然的健身方式，即無需運動器材。

"Calisthenic"是一種以身體自重為主要負荷的運動方式，旨在增強體能和身體協調性。這種運動方式通常不需要任何器材，可以隨時隨地進行，非常適合在家中或戶外進行。一些常見的calisthenic動作包括俯卧撐、仰卧起坐、深蹲、跳躍等。

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