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平衡木的解释

[balance beam] 体操运动中为做各种平衡动作用的窄长横木条

详细解释

(1).女子体操器械的一种。用一根长而窄的横木固定在两根支柱上。

(2).女子竞技体操项目之一。运动员可在平衡木上做转体、平衡、跳跃、翻腾、倒立及舞蹈等动作。

词语分解

• 平的解释 平 í 不倾斜，无凹凸，像静止的水面一样：平地。平面。平原。 均等：平分。平行（妌 ）。抱打不平。公平合理。 与别的东西高度相同，不相上下：平列。平局。平辈。 安定、安静：平安。平服。 治理，镇压：平

网络扩展解释

平衡木是体操运动中的专用器械及竞技项目，其含义可从以下方面综合解析：

1. 基本定义 平衡木指体操运动中用于完成平衡动作的窄长横木条。作为女子竞技体操项目之一，运动员需在木上完成包含跳跃、转体、空翻等技巧的成套动作组合。

2. 器械规格 • 尺寸：长5米、宽10厘米、距地面高度1.2米 • 结构：倒置梯形截面的长木条，固定于支架上悬空放置

3. 运动特性 起源于古罗马时代，核心要求包括：

• 精准的身体控制能力
• 高度平衡感与协调性
• 包含舞蹈动作与高难度技巧（如软翻、手翻）的融合

4. 训练价值 通过行走、跳跃等动作训练，可提升： ✓ 神经肌肉协调能力 ✓ 空间定位感知 ✓ 应急反应速度

注：现代竞技中动作难度持续升级，需在10厘米宽的平面上完成腾空翻转等高危动作，对运动员心理素质与体能均有极高要求。

网络扩展解释二

平衡木

平衡木是指一种供体育运动中使用的木制运动器材，用于进行平衡训练、竞技或表演等活动。它通常呈狭长的长方形，供人站立或行走，以锻炼身体的平衡能力。

拆分部首和笔画

“平衡木”这个词可以拆分为“平”、“衣”、“木”三个部分，其中“平”为部首，在《康熙字典》中排第二百三十九，读音为píng；“衣”为偏旁部首，在《康熙字典》中排第二百三十四，读音为yī；“木”也是部首，在《康熙字典》中排第七十二，读音为mù。拼音为píng yī mù。根据笔画统计，这个词一共有9画。

来源和繁体

“平衡木”这个词的来源比较简单直接，由“平衡”和“木”两个词组成，相当于平衡的木制物品。在繁体字中，“平衡木”分别为“平衡”和“木”这两个字。

古时候汉字写法

在古时候，使用繁体字的写法，即“平衡木”，写法与现代一样。

例句

1. 小明在体育课上表现出色，毫不费力地在平衡木上行走。

2. 这个运动员凭借稳定的平衡能力，成功完成了平衡木的高难度动作。

组词

平衡木没有常见的组词，但可以与其他运动相关的词汇组合，如平衡木比赛、平衡木训练等。

近义词

平衡木的近义词有：平衡梁、平衡器等。

反义词

平衡木的反义词是不平衡木，即没有平衡性质的木制器材。

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