
【计】 legal move
be within the law; legality; legitimacy
【法】 be within the law; legality
walk; walk with the ball
在篮球规则中,"合法走步"(Legal Footwork)指运动员在持球移动时符合国际篮球联合会(FIBA)或美国职业篮球联赛(NBA)等机构制定的步伐规则。其核心是确立并正确使用"中枢脚"(Pivot Foot),避免"走步违例"(Traveling Violation)。以下是具体解释:
汉英对照
来源:FIBA官方规则术语表
基本原则
球员接球或停止运球后,需在两步之内完成传球、投篮或确立中枢脚。中枢脚抬起后,必须在球离手前或另一脚落地前完成动作,否则构成违例。
接球时的步伐
示例:FIBA规则第25.2条
运球结束后的步伐
参考:NBA规则手册第10.XIII节
投篮/传球前的旋转
以中枢脚为轴旋转时,若中枢脚离地后球未出手,但另一脚单脚落地投篮/传球,仍属合法(如"上下步"动作)。
FIBA官方规则
《Official Basketball Rules 2022》
第25条:走步违例(Art. 25 Travelling)
NBA规则指南
Section X—Traveling
牛津体育词典
《Oxford Dictionary of Sports Science & Medicine》(实体书无链接)
定义:"Pivot foot must remain in contact with the floor until the ball is released."
《Basketball: Steps to Success》一书详解合法步伐训练方法(Human Kinetics出版社)。
FIBA裁判培训视频:走步案例分析(官方频道)
注:实际判罚需结合动作连贯性,部分场景(如跌倒、滑倒)可能有特殊解释,建议以最新规则为准。
在篮球规则中,“合法走步”是指球员持球移动时符合规则要求的动作,不构成违例(即“带球走步”)。以下是详细解释:
合法走步的实质
球员在持球状态下,通过合理利用中枢脚规则完成移动、传球或投篮,且未超出规则允许的步数限制。例如:接到球后正确确定中枢脚,并在中枢脚不非法移动的前提下完成后续动作。
中枢脚的作用
中枢脚是判断是否违例的关键。规则规定:
允许的步数与动作
典型合法场景
合法走步与违例的区别在于是否超出中枢脚规则和步数限制。例如:
合法走步是篮球规则允许的持球移动方式,核心在于正确选择中枢脚并控制步数。需结合具体场景判断,如接球时的脚步动作、运球前后的移动限制等。更多细节可参考国际篮联(FIBA)官方规则或权威篮球教学资料。
【别人正在浏览】