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yoga是什么意思,yoga的意思翻译、用法、同义词、例句

输入单词

yoga英标

英:/'ˈjəʊɡə/ 美:/'ˈjoʊɡə/

常用解释

瑜伽

类别

CET4,CET6

常用词典

  • n. (印度)瑜伽,瑜伽术,瑜伽派

  • 例句

  • This young girl is a yoga teacher.

    这个年轻的女孩是一位瑜伽老师。

  • I'm doing yoga to relax my body.

    我做瑜伽是为了放松身体。

  • The yoga eventually formed six main philosophical factions.

    瑜伽派最终形成了六个主要哲学派别。

  • Yoga is an exercise in which you move your body into various positions.

    瑜伽是一种让你的身体摆成各种姿势的运动

  • I’m thrilled to start my new yoga class.

    我要开始上新的瑜伽课了,非常激动。

  • A: Do you think Natalie would like a yoga gift card? B: Why not? She’s all about yoga!

    A:你觉得Natalie会喜欢瑜伽礼品卡吗?B:为什么不会呢?她那么热衷瑜伽!

  • I need a new hobby. I think next year I'll give yoga a shot.

    我需要发展一个新的爱好。 我想明年我要试试瑜伽。

  • Yoga is an effective technique for reducing stress.

    瑜伽是一种有效的减压方法。

  • After practicing yoga for three months, my body became much more flexible.

    练了三个月的瑜伽后,我的身体变得更加灵活了。

  • I've been thinking about taking up yoga for a while now, but I'm not really sure how to start.

    我打算开始练瑜伽了,但我不知道怎么开始。

  • Wanna hit the gym tonight for some weightlifting and a yoga class?

    今晚想去健身房举重或上瑜伽课吗?

  • I'm less into jogging and more into yoga these days.

    我最近不那么喜欢跑步,而是更喜欢瑜伽。

  • I slept like a baby last night! It must have been because I did yoga before bed.

    我昨晚睡得可香了!一定是因为睡前做了瑜伽。

  • Yep. I mostly did bodyweight exercises, but I also did some yoga and jogging too.

    没错。我主要做些自重训练,但也做瑜伽和慢跑。

  • No workout would be complete without a proper cool down. We'll stretch it out with a few yoga moves.

    任何完整的锻炼都必须要有冷身运动。我们会做几个瑜伽动作来拉伸一下。

  • Good point. It seems like Vancouverites love doing outdoor activities, too. I saw people doing yoga on the beach earlier!

    有道理。温哥华人好像也喜欢做户外活动。之前我看到有人在海滩上做瑜伽!

  • Well, whether you're practicing TM, Zen Buddhism, Yoga or mindfulness, they're all beneficial in my book.

    嗯,不管你是练习超验冥想、禅宗、瑜伽还是正念,在我看来它们都是有益的。

  • I always do yoga on a Monday.

    我总是在星期一做瑜伽。

  • I do yoga twice a week.

    我一周做两次瑜伽。

  • She found peace through yoga and meditation.

    她通过瑜伽和冥想找到了宁静。

  • A study of yoga leads naturally to meditation.

    习练瑜珈自然地导致冥想。

  • Yoga is a good discipline for learning to relax.

    瑜伽是一种学习放松的有效方法。

  • 专业解析

    瑜伽(Yoga)是一个源自梵语“योग”(yuj)的词汇,原意为“联结”或“结合”,指通过身心训练实现个体意识与宇宙本体的统一。其核心理念可追溯至古印度哲学,最早记载于约公元前1500年的《梨俱吠陀》和《奥义书》等经典文献。

    核心含义与流派

    1. 哲学体系:瑜伽是古印度六大哲学派别之一,主张通过八支修行法(持戒、精进、体式、调息、制感、专注、冥想、三摩地)达成身心平衡。
    2. 实践方法:现代常见流派包括:
      • 哈他瑜伽(Hatha Yoga):侧重体式与呼吸控制,为西方流行的健身瑜伽基础;
      • 王瑜伽(Raja Yoga):强调冥想与精神修炼;
      • 业瑜伽(Karma Yoga):以无私行动为修行路径。

    现代应用与科学验证

    当代瑜伽融合了身体锻炼、心理调适和疾病预防功能。世界卫生组织将其归类为“传统运动疗法”,研究表明规律练习可改善焦虑、慢性疼痛及心血管功能。美国国立卫生研究院(NIH)指出,瑜伽的呼吸训练能调节自主神经系统,降低皮质醇水平。

    文化意义

    2014年联合国大会将6月21日定为“国际瑜伽日”,认可其对促进跨文化理解与健康生活的贡献。

    网络扩展资料

    Yoga 是一个源自梵语的词汇,其含义与身心练习体系密切相关。以下从多个角度详细解释该词:

    1. 基本定义
      Yoga 指一种起源于古印度的修行体系,结合身体姿势(体式)、呼吸控制(调息)和冥想(禅定),旨在实现身体、心灵与精神的统一。现代常将其视为一种健身方式或减压方法,但传统上还包含哲学与宗教层面的探索。

    2. 词源与核心意义
      梵语词根“yuj”或“yuj”意为“连接、结合”,象征着个体意识与宇宙意识的融合,或身体与精神的和谐。这体现了瑜伽追求内在平衡与自我超越的本质。

    3. 实际应用

      • 健身与健康:通过体式练习增强柔韧性、力量和免疫力(如提到瑜伽可“增强免疫系统”)。
      • 精神修炼:作为印度哲学派别之一,瑜伽派(Yoga school)通过戒律、冥想等追求灵性洞察与内心平静。
    4. 发音与使用示例
      英式发音为 /ˈjəʊɡə/,美式发音为 /ˈjoʊɡə/。常见用法如:

      • “I do yoga every morning to relax.”(我每天早晨练瑜伽以放松)
      • “Yoga philosophy emphasizes self-discipline.”(瑜伽哲学强调自律)
    5. 跨文化影响
      瑜伽已融入全球多种文化,在西班牙语、德语等语言中均保留“yoga”一词,指代类似的练习体系。

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