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whey protein是什么意思,whey protein的意思翻译、用法、同义词、例句

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常用词典

  • 乳清蛋白;乳清蛋白质

  • 例句

  • Whey Protein; Calcium Caseinate;

    乳清蛋白;

  • Now he has a line of whey protein.

    现在,他拥有了自己的营养产品线。

  • Jarrow Formulas Whey Protein is certified to be Grade a quality.

    贾罗公式乳清蛋白是证明为A级的质量。

  • Whey protein is particularly rich in substrates for GSH synthesis.

    乳浆蛋白富含谷胱甘肽合成所需的基质。

  • Each Scoop (23 grams) of Whey Protein provides a total of 4 grams of BCAAs.

    每勺(23克乳清蛋白)提供了4支链氨基酸克。

  • 同义词

  • |lactoalbumin;乳清蛋白;乳清蛋白质

  • 专业解析

    乳清蛋白(whey protein)是从牛奶中提取的一种高质量蛋白质,属于乳制品加工过程中的副产品。在奶酪制作过程中,牛奶凝结后分离出的液体部分称为乳清,其中含有乳清蛋白、乳糖、矿物质等成分。通过过滤、纯化等工艺,可将乳清蛋白从乳清中提取并制成粉末形式,广泛应用于营养补充和食品工业。

    成分与类型

    乳清蛋白主要由β-乳球蛋白(约50%)、α-乳白蛋白(约20%)、血清白蛋白和免疫球蛋白等成分组成。根据加工方式不同,可分为三种类型:

    1. 浓缩乳清蛋白(WPC):蛋白质含量约70%-80%,保留部分乳糖和脂肪;
    2. 分离乳清蛋白(WPI):蛋白质含量超过90%,通过离子交换技术去除大部分乳糖和脂肪;
    3. 水解乳清蛋白(WPH):经酶解处理的预消化形式,吸收速度更快,适用于敏感人群。

    健康益处

    1. 促进肌肉合成:乳清蛋白富含支链氨基酸(BCAA),尤其是亮氨酸,可激活mTOR通路刺激肌肉生长(美国国家生物技术信息中心,NCBI);
    2. 免疫支持:其中的免疫球蛋白和乳铁蛋白具有抗菌和调节免疫功能(《国际乳品期刊》研究);
    3. 体重管理:高饱腹感和低热量特性有助于控制食欲,配合运动可提升减脂效果(欧洲食品安全局EFSA认证)。

    应用场景

    乳清蛋白常用于运动营养品、医疗营养补充剂、婴幼儿配方奶粉及烘焙食品。世界卫生组织(WHO)建议成年人每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.83克,乳清蛋白可作为膳食不足时的优质补充来源。

    网络扩展资料

    乳清蛋白(whey protein)是从牛奶中提取的优质蛋白质,因其高营养价值和易吸收特性被称为“蛋白之王”。以下是详细解释:

    定义与来源

    乳清蛋白是牛奶中可溶性蛋白质的统称,占牛奶总蛋白质的18%-20%。在奶酪制作过程中,酪蛋白凝固后剩余的液体(乳清)经加工提炼而成。其化学本质为球状蛋白质混合物,含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白等多种活性成分。

    分类与加工

    根据加工工艺不同,乳清蛋白分为三种类型:

    1. 浓缩乳清蛋白(WPC):蛋白质含量30%-90%,保留部分乳糖和脂肪,价格较低。
    2. 分离乳清蛋白(WPI):通过过滤去除大部分乳糖和脂肪,蛋白质含量达90%-95%,适合乳糖不耐人群。
    3. 水解乳清蛋白(WPH):经酶解处理成小分子肽,吸收更快且致敏性低,但价格较高。

    营养价值

    应用场景

    如需更全面的技术参数(如分子量、加工工艺细节),中的专业文献。

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