warm up是什么意思，warm up的意思翻译、用法、同义词、例句

常用解释

热身

常用词典

v. 热身；变暖

例句

If you don't warm up before exercising, you risk injuring yourself.

如果你在运动之前不热身会有受伤的危险

You know these last few months when we've been expecting it to warm up a little bit?

你知道最近这几个月我们一直盼望天气能暖和一些吗？

The consensus among the world's scientists is that the world is likely to warm up over the next few decades.

全世界科学家的共识是地球可能在未来几十年中变暖。

It is a kind of warm up.

这是一种热身方式。

I do warm up exercises before swimming.

我在游泳之前会做热身活动。

Let's do warm up and stretch exercises.

让我们一起做热身和伸展运动吧。

专业解析

"Warm up" 是一个英语短语动词，具有多重含义，其核心概念是“使某物或某人准备好进入更活跃或更高效的状态”。以下是其在不同语境下的详细中文解释：

热身（体育运动/活动前）：这是最常见的意思。指在进行剧烈体育运动、舞蹈或其他身体活动之前，进行一系列轻度到中度的练习或活动。
- 目的：提高体温、心率、血液循环，增加肌肉弹性和关节活动范围，激活神经系统，为接下来的高强度活动做准备，从而降低受伤风险并提升表现。
- 示例： "比赛前，运动员们花了15分钟进行热身。" / "在跑步前，别忘了做热身运动。"
- 来源参考：美国运动医学会 (American College of Sports Medicine - ACSM) 在其关于运动前热身的指南中强调了其重要性。
预热（机器/设备）：指在机器或设备（如汽车引擎、音响设备、烤箱等）开始满负荷工作或达到最佳运行状态之前，让其先运行一段时间。
- 目的：使机器内部部件达到适宜的工作温度，润滑油充分流动，减少磨损，确保设备稳定、高效运行。
- 示例： "冬天开车前，最好让引擎预热一两分钟。" / "音响系统需要预热一段时间才能达到最佳音质。"
- 来源参考：汽车制造商用户手册通常包含发动机预热的建议。
使变暖/加热：字面意思，指使某物（通常是食物、饮料或空间）的温度升高。
- 示例： "请帮我把汤热一下。" / "打开暖气让房间暖和起来。"
- 来源参考：烹饪书籍和食谱中常见此用法，指对食物的加热过程。
活跃/热闹起来（活动/气氛）：指使一个聚会、活动、讨论或气氛变得不那么拘谨、更加活跃、热烈或有趣。
- 示例： "主持人讲了个笑话让现场气氛活跃起来。" / "派对刚开始有点冷清，但音乐响起后很快就热闹起来了。"
- 来源参考：活动策划和沟通技巧类书籍常讨论如何“暖场”。
准备/进入状态（非体力活动）：泛指为某项任务、活动或表演（如演讲、会议、演出）做准备，使自己进入专注、自信或兴奋的状态。
- 示例： "演讲前，他在后台深呼吸，让自己进入状态。" / "乐队在演出前会一起热身（练习一下）。"
- 来源参考：表演艺术和公开演讲技巧的指导材料会涉及心理和技能上的“热身”准备。

"Warm up" 的核心含义是“准备就绪”，无论是通过物理活动提高身体温度、让机器达到工作温度、加热物品，还是调动情绪和氛围以达到最佳状态。其具体含义需根据上下文判断。

网络扩展资料

“warm up”是一个常见的英语动词短语，在不同语境中有多种含义：

字面含义：变暖
- 指物体温度升高，如天气、食物等。例：
  The soup is cold; let me warm it up in the microwave.
  春天到来前，天气会逐渐暖起来（The weather warms up before spring）。
运动热身
- 最常用场景，指运动前通过轻度活动让身体进入状态。例：
  运动员赛前必须做15分钟的热身（Athletes must warm up for 15 minutes）。
机器/设备预热
- 指引擎、电子设备等启动前的准备阶段。例：
  汽车引擎需要预热几分钟才能高效运行（The car engine needs to warm up）。
活动/气氛准备
- 比喻性用法，指调动情绪或活跃气氛。例：
  主持人通过讲笑话让观众活跃起来（The host warmed up the audience）。
- 也可指逐步适应新环境，如：
  新人需要时间适应工作节奏（New employees take time to warm up to the job）。
音乐/表演暖场
- 演出前的小型预热表演，或乐器调试。例：
  暖场乐队在演唱会开始前表演（The opening band warmed up the crowd）。

名词形式：

Warm-up（连字符形式）表示热身活动本身，如：
She did some stretches as a warm-up.

其他引申义：

逐渐对某人产生好感（warm up to someone）：
It took months for the shy child to warm up to his teacher.

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