true self是什么意思，true self的意思翻译、用法、同义词、例句
常用词典
真我；真实自我
例句
The face is the true self visible to others.
面孔是外人能看到的真实自我。
Our true self is the soul.
我们的真正自我是灵魂。
Stop trying to find your one true self.
不要再寻找你真正的自我了。
By doing that he showed his true self.
他那样做显示了他的本性。
The only one keeping you away from your true self is you.
唯一能让你远离自己的人就是你自己。
专业解析
"True self"（真实自我）是一个融合了哲学、心理学（尤其是人本主义和发展心理学）和精神探索的概念。它指的是个体最内在、最核心、未被外界扭曲或社会角色掩盖的本质身份和存在状态。以下是其详细含义的解析：
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核心本质与真实性：
- "True self" 代表一个人与生俱来、独特的核心特质、价值观、情感、潜能和内在驱动力。它不是后天习得的角色或面具，而是个体最原始、最真实的模样。
- 它强调真实性，意味着个体的思想、情感和行为是自发、一致且符合其内在体验的，而非为了迎合外界期望、社会规范或避免焦虑而做出的妥协或伪装。
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与"虚假自我"的对比：
- 这个概念常常与"虚假自我"相对立。心理学家唐纳德·温尼科特提出，在早期发展中，为了适应环境（尤其是照顾者的期望），个体可能会发展出一个"虚假自我"来应对外部要求，隐藏或压抑真实的感受和需求。
- "True self" 则是在安全、接纳的环境中得以自然展现和发展的部分，它代表着心理健康和个体化的成熟状态。
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自我实现与潜能：
- 在人本主义心理学（如卡尔·罗杰斯的理论）中，"真实自我"与"自我实现"紧密相连。当个体能够接触并活出真实自我时，他们更有可能发挥内在潜能，体验到深刻的满足感、意义感和生命力。罗杰斯认为，心理治疗的目标之一就是帮助个体移除障碍，使其真实自我得以浮现和成长。
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内在一致性与完整性：
- 活出真实自我意味着个体在内在体验（感受、想法）和外在表达（行为、言语）之间保持高度一致。这种内外一致性带来了内心的和谐、完整感和力量感，减少了内心的冲突和分裂感。
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动态发展与觉察：
- 虽然"真实自我"被视为核心本质，但它并非一成不变或完全静态的。它是一个动态的过程，需要个体通过持续的自我觉察、反思和体验来不断发现、深化和整合。冥想、心理咨询、艺术表达、深入的人际关系等都是探索真实自我的途径。
总结来说，"true self" 指的是：
- 一个人最根本、独特的身份核心。
- 未被社会角色、他人期望或防御机制所掩盖的、自发而真实的体验和表达状态。
- 与内在价值观、情感和潜能保持一致的存在方式。
- 心理健康、自我实现和内在和谐的基础。
参考来源：
- 人本主义心理学 (Humanistic Psychology)： 卡尔·罗杰斯 (Carl Rogers) 关于"完全功能的人"和"自我概念"的理论是理解真实自我的重要基础。他的著作如《个人形成论》(On Becoming a Person) 深入探讨了真实自我与心理健康的关系。 (可参考权威心理学网站如 American Psychological Association - APA 的相关词条解释：https://dictionary.apa.org/，搜索 "real self", "actualizing tendency" 等关键词，但需注意APA词典更侧重术语定义而非哲学阐述)。
- 客体关系理论 (Object Relations Theory)： 唐纳德·温尼科特 (D.W. Winnicott) 关于"真实自我"与"虚假自我"的区分是核心贡献。他的著作如《游戏与现实》(Playing and Reality) 探讨了早期环境对真实自我发展的影响。 (可参考精神分析领域的专业资源，如温尼科特信托基金会的介绍：https://www.winnicott.org.uk/)。
- 存在主义哲学 (Existential Philosophy)： 关注个体存在的真实性、自由和责任，与追求真实自我的理念有共鸣。如马丁·海德格尔 (Martin Heidegger) 关于"本真性" (Authenticity) 的讨论。 (可参考斯坦福哲学百科全书相关条目：https://plato.stanford.edu/entries/authenticity/)。
- 积极心理学 (Positive Psychology)： 研究人类的繁荣和幸福，真实自我的表达被认为是幸福和意义感的重要来源。 (可参考 Positive Psychology Center 的资源：https://ppc.sas.upenn.edu/)。
请注意，理解"true self"是一个深层的、多维度的话题，不同学科和视角会有细微的侧重。以上解释综合了心理学和哲学的主流观点。
网络扩展资料
“True self”是一个英语短语，由“true”（真实的）和“self”（自我）组成，通常指个体内在的真实本质或核心身份。以下是综合多来源的详细解释：
一、核心定义
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字面含义
- true：形容词，表示“真实的、正确的”（）。
- self：名词，指“自己、自我”，也包含“本性、本质”的抽象含义（）。
- 组合意义：指“真实的自我”或“本真状态”，强调剥离外界影响后的内在本质。
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深层含义
- 在心理学和哲学中，“true self”常与“社会角色”（social role）对比，表示个体未被外界期望或压力扭曲的原始状态（）。
- 例句：When focusing on promotion goals, people consider their ideal self, their aspirations.（）
三、用法与搭配
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常见搭配
- Discover one's true self（发现真我）：常用于自我探索类语境。
- Express one's true self（表达真实自我）：强调行为与内在一致性。
- True self vs. ideal self（真实自我 vs. 理想自我）：心理学中的对比概念（）。
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语法功能
- 多作名词短语，充当主语或宾语。例如：Her true self emerged after years of self-reflection.（）
四、相关概念
- True heart（真心）：强调情感的真实性（）。
- Self-esteem（自尊）：与自我认知相关（）。
- Ideal self（理想自我）：个体希望成为的版本，可能与“true self”存在差异（）。
五、语言注意点
- 发音：true 读作 /truː/，注意长元音/uː/；self 读作 /self/（）。
- 复数形式：self 的复数为 selves（如 our true selves）（）。
若需进一步了解例句或哲学理论中的延伸含义，可参考高权威词典（如牛津、剑桥）或心理学文献。
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