snap out of是什么意思，snap out of的意思翻译、用法、同义词、例句

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专业解析

"Snap out of" 是一个常见的英语短语动词，核心含义是指某人突然摆脱或摆脱某种（通常是消极的、不理想的）精神状态或情绪。它强调的是一种相对快速、主动的转变过程，从一种迷糊、沮丧、消沉、发呆或不良情绪中清醒过来或恢复常态。

以下是其详细解释和用法：

1. 核心含义：快速摆脱不良状态

   • 这个短语描述的是一个人从一种非理想的、常常是消极的心理或情绪状态中“猛地”或“突然”恢复过来的过程。
   • 这种状态通常包括但不限于：
     • 悲伤、沮丧、忧郁 (Depression, sadness, gloom)
     • 恍惚、发呆、心不在焉 (Daze, trance, daydreaming)
     • 坏心情、脾气不好 (Bad mood, grumpiness)
     • 懒惰、无精打采 (Laziness, lethargy)
     • 恐惧、惊慌 (Fear, panic - 较少见，但可能)
   • 它隐含的意思是当事人需要或应该主动努力去改变这种状态。

2. 用法说明

   • 结构： Snap out of + [某种状态] 或 Snap out of it。
     • Snap out of [something]: 这里的 [something] 指代具体的情绪或状态名词（如 depression, funk, mood）。
     • Snap out of it: 这是非常口语化的表达，“it”指代当前显而易见的、不言而喻的不良状态（如发呆、消沉）。这是最常用的形式。
   • 语境： 常用于口语和非正式书面语中。
   • 语气： 有时带有轻微的责备、鼓励或催促的意味，提醒对方要振作起来。例如：
     • "You've been moping around all day. Snap out of it!" (你整天都在闷闷不乐。振作起来！) - 带有轻微责备和催促。
     • "After hearing the good news, he finally snapped out of his depression." (听到好消息后，他终于摆脱了抑郁。) - 描述转变。
     • "I was lost in thought, but a loud noise made me snap out of it." (我陷入了沉思，但一声巨响让我回过神来。) - 描述从发呆中清醒。

3. 权威来源参考

   • 根据剑桥词典 (Cambridge Dictionary) 的定义，"snap out of sth" 意为 "to force yourself to stop feeling sad and upset"。这强调了个人努力克服负面情绪的含义。
   • 牛津学习者词典 (Oxford Learner's Dictionaries) 将其解释为 "to stop being sad or upset and become cheerful, especially by making an effort"。同样突出了“努力”和“变得开心”的转变。
   • 柯林斯词典 (Collins Dictionary) 的定义是："If someone who is depressed snaps out of it or snaps out of their depression, they suddenly become more cheerful, especially by making an effort." 这个解释更详细地描述了从抑郁状态到开心状态的主动转变过程。

总结来说，“snap out of” 指的是一个人（常常是在他人提醒或某种刺激下）主动且相对迅速地使自己脱离消沉、发呆、坏心情等不良精神状态，恢复到更积极、清醒或正常状态的过程。

网络扩展资料

短语"snap out of"的详细解释：

1. 核心含义
   该短语表示"迅速摆脱（负面情绪或状态）"，强调通过主动努力或外界刺激快速恢复积极状态。常见搭配为"snap out of + 情绪/状态名词"，如：depression（抑郁）、bad mood（坏情绪）、daydream（白日梦）等。

2. 用法特点

   • 非正式表达：多用于口语场景，带有鼓励或劝诫语气（例：Snap out of it! 振作起来！）。
   • 动作突发性：词根"snap"指"突然断裂"，暗示情绪转变的迅速性（如门铃突然打断白日梦）。
   • 可接宾语：可通过"snap sb out of sth"结构表示帮助他人恢复（例：She tried to snap him out of depression）。

3. 典型例句

   • He finally snapped out of his laziness and finished the project.
   • The loud noise snapped me out of my daydream.
   • 否定场景：She couldn't snap out of grief after the loss.

4. 同义替换

   • 正式表达：overcome（克服）、recover from（恢复）
   • 口语表达：shake off（摆脱）、get over（走出来）

注意：该短语通常用于可短期调整的情绪（如消沉、走神），不适用于严重心理问题。若长期无法"snap out of"，建议寻求专业帮助。

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