narrative therapy是什么意思，narrative therapy的意思翻译、用法、同义词、例句

常用词典

叙事疗法

例句

Chapter One mainly introduces relevant theories, namely literary anthropology and the narrative therapy theory.

第一章主要介绍相关理论，即文学人类学和叙事治疗理论。

When you hear someone refer to 'narrative therapy' they might be referring to particular ways of understanding people's identities.

有人认为“叙事法”是理解人们的身份的一种方式。

Narrative therapy has been developed in recent years, the key is help consulter to deconstruct the old story and construct the new story.

叙事心理治疗是近年来形成的一个咨询学派，其关键是帮助来访者解构旧故事。建构新故事。

In current work, the origin of Narrative therapy is introduced, and the basic principles and the techniques of this model are briefly reviewed.

该文介绍了叙事心理治疗的起源及此模式的基本原理与技术。并对其作了简要评价。

Abstr: Narrative therapy has been developed in recent years, the key is help consulter to deconstruct the old story and construct the new story.

文章摘要：叙事心理治疗是近年来形成的一个咨询学派，其关键是帮助来访者解构旧故事。建构新故事。

专业解析

叙事疗法（Narrative Therapy）是一种后现代心理治疗方法，由澳大利亚心理学家迈克尔·怀特（Michael White）和新西兰心理学家大卫·艾普斯顿（David Epston）于20世纪80年代共同创立。它基于社会建构主义理论，认为个体的身份认同和生活意义是通过社会互动和语言叙述构建的。其核心理念在于将人与问题分开（即“外化”），帮助个体重新审视和改写那些带来困扰的“主导故事”，从而发掘被忽略的积极经验和技能，建立更符合其价值观的替代性故事。

核心理论与技术

问题外化（Externalizing the Problem）：将问题视为独立于个体之外的实体进行描述（例如，“我被抑郁困扰”而非“我是抑郁的”）。这种技术帮助来访者与问题保持距离，减少自责，增强解决问题的能动性。怀特强调，外化对话能“将问题对象化，使其成为可以被审视和挑战的对象”。
解构主导故事（Deconstruction of Dominant Stories）：协助来访者识别那些由文化、社会或个人经历塑造的、带来痛苦的单一叙事（如“我是个失败者”），并分析这些故事如何影响其生活。通过提问揭示故事的背景、权力关系及局限性。
寻找独特结果（Unique Outcomes）：探索与问题故事相矛盾的例外事件或积极经验（如“虽然抑郁，但上周我仍坚持完成了工作”）。这些“独特结果”是构建新叙事的基础，证明个体有能力对抗问题。
重构替代故事（Re-authoring Alternative Stories）：以独特结果为起点，邀请来访者整合其价值观、技能和人际关系支持，共同创作更积极、多元的自我叙事（如“我是一个在困境中仍能坚持的人”）。治疗师通过见证和记录强化新故事。

治疗过程与工具

治疗性对话：运用开放式提问（如“这个问题如何影响你与家人的关系？”）引导反思。
文件证书（Therapeutic Documents）：通过信件、证书或宣言记录新故事和进步，巩固治疗成果。
定义仪式（Definitional Ceremonies）：邀请重要他人作为“见证者”参与，认可来访者的改变。

应用与效果

叙事疗法广泛应用于家庭治疗、创伤干预、社区心理工作及社会正义领域（如反歧视项目）。研究表明，它能有效提升个体的自我效能感、减轻焦虑抑郁症状，并促进社会联结。其非病理化视角尤其适合重视文化背景与个人赋权的群体。

权威来源参考：

Dulwich Centre（怀特创立机构）：提供创始人文献与培训资源（https://dulwichcentre.com.au/）。
Journal of Narrative Therapy & Community Work：学术期刊，发布前沿研究（https://dulwichcentre.com.au/journal/）。
American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT)：介绍叙事疗法的理论基础与应用（https://www.aamft.org/）。

网络扩展资料

叙事疗法（Narrative Therapy）是一种心理治疗方法，其核心是通过重构个人故事来帮助来访者重新定义自我认同并解决心理问题。以下是详细解释：

1.基本定义

叙事疗法属于后现代心理治疗流派，强调个体通过语言和叙述赋予生活经验意义。它认为人的问题源于被“问题主导的叙事”束缚，治疗目标是帮助来访者将问题与自我分离，建立更积极的故事框架。

2.核心理念

外化问题：将问题视为独立于个体的外部存在（如“抑郁”而非“我有抑郁症”），从而减少自我标签化的负面影响。
重构叙事：通过重新讲述人生经历，发掘被忽视的积极事件和资源，形成新的自我认同。

3.应用领域

主要用于解决焦虑、创伤、家庭关系等问题。例如，在家庭治疗中，通过共同探讨家庭成员的叙事差异，促进理解与沟通。

4.与其他疗法的区别

不同于CBT（认知行为疗法）关注行为与认知的调整，叙事疗法更注重语言和故事对心理的影响。例如，暴露疗法通过逐步脱敏缓解恐惧（行为导向），而叙事疗法通过改写故事改变对恐惧的认知（语言导向）。

5.语言与形式

治疗中常采用提问、信件、艺术表达等方式，帮助来访者以不同视角叙述经历。例如，通过“独特结果提问”引导来访者回忆问题未占主导的例外时刻。

扩展阅读：若需了解具体技术或案例，可参考和中提到的NICE标准及叙事诗等隐喻表达的应用。

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