get upset是什么意思，get upset的意思翻译、用法、同义词、例句

常用词典

伤心；感到不安

例句

Don't get upset. He shouts at everyone.

“别伤心。”他对每个人都用吼的。

Don't get upset—I was only teasing.

别不高兴，我只是在逗你玩。

Naturally, I get upset when things go wrong.

事情出了错，我当然就会很烦。

Why get upset just because you got one bad grade?

何必因为一次成绩不好就想不开呢？

Do I get upset about my setbacks?

我会被挫折打败吗？

同义词

|smart from/break one's heart;伤心；感到不安

专业解析

"get upset"是英语中常见的动词短语，主要表示"感到不安、生气或情绪波动"，其含义可根据语境分为三个层面：

情感层面的不悦反应指因外界刺激产生的负面情绪，常见于日常交流场景。例如："She got upset when her flight was delayed"（航班延误时她变得烦躁）。这种用法强调即时的情绪反应，常与具体事件直接关联（来源：《牛津高阶英汉双解词典》第10版）。
心理层面的持续困扰在心理学领域，该短语可指代较持久的情绪失衡状态。美国心理学会(APA)的研究显示，长期频繁"getting upset"可能影响心理健康，建议通过正念练习调节情绪（来源：美国心理学会官网psychology.org）。
程度差异的表达根据剑桥词典释义，"upset"的程度介于"annoyed"（轻微恼怒）和"distraught"（极度痛苦）之间。前置动词"get"强调情绪变化的过程，如："He was getting increasingly upset during the negotiation"（谈判过程中他愈发焦躁）（来源：剑桥词典Cambridge Dictionary）。

该短语的常见同义词包括"become agitated"和"grow distressed"，反义词则为"remain composed"（保持冷静）。在语法搭配上，常接介词"about/over"引出原因，如："getting upset over trivial matters"（为琐事烦恼）（来源：Collins English Thesaurus）。英语学习者可通过EnglishClub等语言学习平台查阅更多语境例句（来源：EnglishClub.com）。

网络扩展资料

"Get upset" 是一个英语短语，由动词 "get"（变得）和形容词 "upset"（心烦的/不安的）组成，整体表示“变得心烦意乱、感到不安或生气” 的状态。其含义和用法可以从以下几个角度详细解析：

1. 核心含义

情绪上的不安：指因负面事件或压力引发的情绪波动，如悲伤、焦虑、愤怒等。
- 例：She got upset when she heard the bad news.（听到坏消息时，她变得心烦意乱。）
身体上的不适（较少见）：偶尔描述身体不适，如胃部不适。
- 例：He got upset after eating spicy food.（他吃了辣后感到胃不舒服。）

2. 常见使用场景

对他人的反应：因他人的言行而感到被冒犯或受伤。
- 例：Don’t get upset; I was just joking.（别生气，我只是开玩笑。）
对事件的反应：因计划受挫、失败或意外而情绪低落。
- 例：They got upset because the trip was canceled.（因为旅行取消，他们很沮丧。）
过度敏感：形容容易因小事情绪波动。
- 例：Children often get upset over trivial things.（孩子常因小事闹情绪。）

3. 语法搭配

+ about/over + 某事：说明情绪触发原因。
- 例：He got upset about the criticism.（他对批评感到不快。）
+ with + 某人：指向具体对象的不满。
- 例：She got upset with her friend for being late.（她因朋友迟到而生气。）

4. 近义词与反义词

近义词：
- Become agitated（变得焦躁）
- Feel distressed（感到痛苦）
- Get annoyed（感到恼火）
反义词：
- Stay calm（保持冷静）
- Remain composed（保持镇定）

5. 使用注意

程度差异："Upset" 的情绪强度弱于 "angry"（愤怒），强于 "disappointed"（失望）。
正式与非正式：多用于口语和非正式场合，正式写作中可用 "become distressed" 等替代。

总结来说，"get upset" 强调因外界因素引发的短暂负面情绪，需结合具体语境理解其程度和指向。

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