EQ是什么意思，EQ的意思翻译、用法、同义词、例句

常用词典

abbr. 情商（Emotional Quotient）；均衡器；电器极（Electrical Quadrupole）

例句

Guy was elected leader and then found to have the highest EQ on a nominal measure.

盖伊当选领导，在后来一次基数测量中发现他的情商是最高的。

1 - FIRST STEP: ASSESSING YOUR OWN eq.

步骤一：评估你的情商。

My point is the fine EQ based on fine IQ.

我的观点是良好的情商基于良好的智商。

While IQ gets you hired, EQ gets you promoted.

你因智商受聘，因情商升迁。

The EQ-36 is a new advanced radar for the U.

EQ-36雷达是美军最新的一种先进雷达。

专业解析

EQ（Emotional Quotient）中文译为“情绪智商”或“情商”，由心理学家彼得·沙洛维（Peter Salovey）和约翰·梅耶（John Mayer）于1990年首次提出，后经丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）在1995年出版的《情商》一书中系统阐述并推广。该概念指个体识别、理解、管理自身及他人情绪，并运用情绪信息指导决策与行为的能力。

核心维度

自我意识：准确感知自身情绪状态，例如愤怒或愉悦，并理解其产生原因。研究表明，高自我意识者更擅长应对压力。
自我调节：控制情绪冲动，如延迟满足或转化负面情绪为积极行动。美国心理学会（APA）指出，这种能力与职业成功呈正相关。
社会同理心：感知他人情绪需求，例如通过非语言线索判断对方心理状态。哈佛大学心理学研究显示，同理心是领导力核心要素之一。

应用领域

职场发展：世界经济论坛将EQ列为21世纪关键职业技能，高EQ员工在团队协作与冲突调解中表现更优。
教育体系：联合国教科文组织提倡将EQ训练纳入学校课程，以提升学生抗压能力与社会适应力。
心理健康：临床心理学证实，EQ干预可有效缓解焦虑症与抑郁症症状。

网络扩展资料

EQ是英文Emotional Quotient的缩写，中文译为“情绪商数”，简称情商。以下是详细解释：

1.核心定义

EQ指个体在情绪管理、人际交往、自我认知及应对压力等方面的综合能力。与智商（IQ）不同，它更关注情感智慧，例如如何识别自身与他人的情绪，并通过调节情绪实现有效沟通和目标达成。

2.关键组成部分

根据心理学研究，EQ主要包括以下能力：

自我情绪管理：控制冲动、缓解焦虑等；
他人情绪感知：共情能力与社交敏感性；
自我激励：在逆境中保持行动力；
人际关系处理：合作、冲突解决等。

3.提出背景

EQ概念由美国心理学家丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）于1995年系统化提出，但其理论基础可追溯至1965年对情绪智力的早期研究。达尔文的进化论也曾间接影响该领域，强调情感适应对生存的重要性。

4.应用场景

EQ在现代社会被广泛重视，例如企业招聘中通过情商测试评估候选人的团队协作与抗压能力。高情商者通常在领导力、心理健康等方面表现更优。

5.与IQ的区别

IQ：衡量逻辑推理、知识储备等认知能力；
EQ：衡量情感调节、社交技能等非认知能力。两者共同影响个人成就，但EQ对长期幸福感的作用更为显著。

如需进一步了解EQ的具体测量方法或案例，可参考心理学专业文献或权威百科资料。

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