謂 趙 地美女的優美舞蹈。《文選·左思＜魏都賦＞》：“ 邯鄲 躧步， 趙 之鳴瑟。” 張銑 注：“ 邯鄲 ， 趙 地，亦多美女，善行步，皆妙鼓瑟。” 南朝 齊 陸厥 《邯鄲行》：“ 趙 女擫鳴琴， 邯鄲 紛躧步。長袖曳三街，兼金輕一顧。”
“邯鄲躧步”是一個源自中國古代的詞語，其含義與舞蹈相關，具體解釋如下：
舞蹈形式
邯鄲躧步又稱“踮屣舞”，舞者穿着無跟小鞋，通過踮起腳跟、用腳尖完成動作，姿态輕盈優美。這種舞蹈在古邯鄲城流行，被認為是當時趙地文化的重要代表。
文獻記載
該詞最早見于《文選·左思〈魏都賦〉》：“邯鄲躧步，趙之鳴瑟。”南朝陸厥的《邯鄲行》中也有“邯鄲紛躧步，長袖曳三街”的描述，印證了其作為舞蹈的曆史淵源。
與“邯鄲學步”的關聯
部分學者認為，“邯鄲學步”典故中的“步”并非普通走路姿勢，而是指學習邯鄲的舞步（即躧步），但因模仿失敗而失去原本能力。不過需注意，“邯鄲躧步”本身更側重舞蹈藝術，而非模仿行為。
邯鄲躧步是春秋戰國時期邯鄲地區的一種特色舞蹈，以腳尖動作為核心，兼具曆史價值與藝術研究意義。如需進一步了解文獻細節，可參考《魏都賦》及南朝相關詩作。
《邯鄲躧步》是一個成語，意為虛僞而矯揉造作地行走擺姿态。其拆分部首是走和足，共有12個筆畫。這個成語的來源可以追溯到中國古代故事。相傳，在古代戰國時期，齊國有位得道高人居住在邯鄲之地，其身法矯健而異常靈活。他經常以一種虛假誇張的方式行走，以展示他的身手和姿态。由此産生了"邯鄲躧步"這個成語。
在繁體字中，"邯鄲躧步"這個成語的寫法為「邯鄲躧步」。
在古代，漢字的寫法與現代稍有不同。"邯鄲躧步"這個成語的古時候的漢字寫法為「邯鄲躧步」。
這個成語在句子中的使用舉例如下：
他整天擺弄那些名牌商品，實在是太邯鄲躧步了。
這個人隻會花式敷衍，每次談話都是邯鄲躧步，沒有一絲真誠。
與"邯鄲躧步"意思相近的成語有："做作"、"做作造作"。
與"邯鄲躧步"意思相反的成語有："真實"、"真誠"。
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