同“ 汗流浹背 ”。《史記·陳丞相世家》：“ 孝文皇帝 既益明習國家事，朝而問右丞相 勃 曰：‘天下一歲決獄幾何？’ 勃 謝曰：‘不知。’問：‘天下一歲錢穀出入幾何？’ 勃 又謝不知，汗出沾背，愧不能對。”
“汗出沾背”是一個漢語成語，其含義和用法可綜合多個權威來源進行解釋：
該成語通過曆史典故和具體場景，既保留了字面意義（出汗多），也延伸出情感層面的表達（緊張、慚愧）。使用時需結合語境，區分物理與心理層面的含義。
《汗出沾背》是一個成語，用來形容人非常害怕或者非常緊張時，汗水會大量流出，甚至沾濕整個背部。這個成語形象地描述了人在極度驚恐或壓力下産生的一種身體反應。
汗：氵（水的部首）+幹（漢字的一種常用構造部件），共8畫。
出：山（山的部首）+出（漢字的一種常用構造部件），共5畫。
沾：氵（水的部首）+占（漢字的一種常用構造部件），共8畫。
背：月（肉的部首）+貝（漢字的一種常用構造部件），共9畫。
《汗出沾背》這個成語最早出現在明代吳世昌的《吳氏家訓》中，形容憂慮時的心理狀态。成語本身并沒有繁體字形，因為它是現代漢字的創造。
在古代漢字的寫法中，有時會将“汗出沾背”中的字寫作“汗出湛背”。
他聽到突然的噪音後，汗出沾背地站在原地，無法動彈。
出汗、背水一戰、沾沾自喜、流汗成河
心驚膽戰、驚恐萬狀、戰戰兢兢
神色自若、淡定自如、泰然自若
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