關鍵字：

攀岩的解釋

一種體育運動，隻使用少量器具，主要利用雙手和雙腳攀登岩石峭壁。

詞語分解

• 攀的解釋 攀 ā 抓住東西向上爬：攀登。攀高。攀越。攀桂（古代指科舉考試登第）。攀折（?）。攀附。攀援。 拉扯，拉攏，結交：攀交。攀扯。攀談。攀親。 筆畫數：； 部首：手； 筆順編號：
• 岩的解釋 岩 á 高峻的山崖：岩壁。岩壑。 構成地殼的石頭：岩石。岩洞。岩漿。岩層。熔岩。 險要，險峻：岩險。岩邑。 山洞：中空成岩。岩居穴處。 筆畫數：； 部首：山； 筆順編號：

網絡擴展解釋

攀岩是一項結合體力、技巧與策略的極限運動，主要通過手腳配合攀登自然岩壁或人工岩壁。以下從定義、起源、分類、技巧及安全要點進行詳細解釋：

1.定義與核心特點

• 基本含義：攀岩指利用肢體力量和裝備輔助，在垂直或傾斜的岩壁上完成攀爬，強調身體協調性、力量及判斷力（）。
• 運動特點：被稱為“岩壁芭蕾”或“峭壁上的藝術體操”，需克服重力挑戰，兼具冒險性和技巧性。

2.起源與發展

• 起源：19世紀歐洲登山運動中衍生，最初用于登山訓練；20世紀50年代在前蘇聯作為軍事訓練項目推廣。
• 賽事發展：1974年成為世界比賽項目，1985年首次舉辦難度攀登國際賽事。

3.主要分類

• 按場地：
  • 傳統攀岩：自然岩壁，依賴自身能力與臨時保護設備。
  • 競技攀岩：人工岩壁，分速度賽、難度賽、攀石（抱石）三種類型。
• 按技術：自由攀登（僅用肢體）、器械攀登（借助工具）。

4.關鍵技巧

• 身體控制：保持重心貼近岩壁，三點（雙手單腳或雙腳單手）固定支撐移動。
• 手法與腳法：
  • 手法：摳、捏、拉、推等，需訓練指力與腕力（）。
  • 腳法：前腳掌蹬點，換腳時保持平衡（如逆時針軸轉法）。

5.安全與裝備

• 保護措施：使用繩索、安全帶、保護器等裝備，掌握單結、八字結等繩結技術。
• 風險提示：需系統學習保護操作，避免單獨行動，尤其自然岩壁需評估路線穩定性。

---

攀岩不僅是體能挑戰，更是心理與策略的考驗。其發展從軍事訓練演變為全球流行的極限運動，涵蓋多樣化的形式與技術。初學者建議從人工岩壁起步，并在專業指導下學習保護措施。

網絡擴展解釋二

攀岩

攀岩是一種登山運動，指的是利用手腳和器材攀爬陡峭的岩石表面。攀岩既是一項體育運動，也是一種極限挑戰，被許多人視為一種勇氣和毅力的體現。

拆分部首和筆畫

攀（手字旁）：用手努力去取得。岩（山字旁）：山石。

攀岩的拆分部首分别為手字旁和山字旁，其中攀的筆畫數為8畫，岩的筆畫數為8畫。

來源

攀岩一詞的來源可以追溯至古代漢語。攀源于“攵”，意為手，岩源于“山”，意為山石。攀岩原指攀登陡峭的山石。隨着時間的推移，攀岩逐漸發展成現代登山運動的一種形式。

繁體

在繁體字中，攀岩的寫法保持不變。

古時候漢字寫法

在古代，攀岩的寫法和現在基本相同，因為它是由攀和岩兩個字組成的，所以寫法并未發生太大的變化。

例句

他在攀岩中展現出了堅韌不拔的精神。

組詞

攀岩技巧、攀岩裝備、攀岩挑戰、攀岩訓練

近義詞

登山、岩石攀登

反義詞

下山、平地行走

别人正在浏覽...

【别人正在浏覽】