靜心的意思、靜心的詳細解釋

靜心的解釋

[calm] 心境平靜不躁

靜心彈琴

詳細解釋

謂使心靈安定甯靜；安定心神。《莊子·達生》：“臣将為鐻，未嘗敢以耗氣也，必齊以靜心。” 唐 歐陽詹 《泉州六曹新都堂記》：“足以寧肌靜心，釐厥職者也。”《清史稿·穎毅親王薩哈璘傳》：“爾其靜心調攝，以副朕望！” 葉紫 《夜哨線》四：“他将眼睛牢牢地閉着，他想靜心地能想出一個好的辦法來。”

詞語分解

• 靜的解釋 靜 ì 停止的，與“動”相對：靜止。靜态。靜物。平靜。風平浪靜。 沒有聲音：安靜。寂靜。僻靜。冷靜。肅靜。靜悄悄。靜穆。靜谧。靜默。靜觀。靜聽。 安詳，閑雅：靜心。靜坐。 古同“淨”，清潔。 姓。 動
• 心的解釋 心 ī 人和高等動物體内主管血液循環的器官（通稱“心髒”）：心包。心律。心衰。心悸。 中央，樞紐，主要的：心腹。中心。 習慣上指思想的器官和思想情況，感情等：心理。心曲。心魄。心地。心扉。衷心。心曠神

專業解析

"靜心"是一個漢語複合詞，其核心含義是指使心神安定平靜，排除雜念和幹擾。以下是基于權威漢語詞典和語言學角度的詳細解釋：

一、 字義解析與核心釋義

• 靜 (jìng)： 本義指停止、安定，引申為沒有聲響、不動蕩、平和。在“靜心”中，強調停止内心的紛擾躁動。
• 心 (xīn)： 指人的内心、思想、精神、意念。
• 合義： “靜心”即使内心歸于平靜、安甯的狀态。它描述的是一種主動調整心态、收斂心神、摒除雜念以達到專注或平和境界的過程或結果。據《現代漢語詞典》（第7版）定義，“靜心”意為“使心情平靜下來；排除雜念” [來源：中國社會科學院語言研究所詞典編輯室編. 現代漢語詞典（第7版）. 商務印書館]。

二、 用法與語境

1. 動詞性用法： 表示一種行為或過程。
   • 例：他需要靜下心來好好思考這個問題。
   • 例：練習書法可以靜心。
   • 這裡強調主動采取措施（如冥想、專注某事）來平息内心的波動。
2. 形容詞性用法 (較少單獨使用，常作定語或與“狀态”等詞搭配)： 描述一種狀态。
   • 例：保持一種靜心的狀态很重要。
   • 例：尋找一個靜心的環境。
   • 這裡指内心處于平靜、無雜念的狀态。

三、 近義詞辨析

• 專心： 強調将注意力高度集中到某一點或某一事物上。靜心是專心的前提或伴隨狀态，但靜心更側重于内心的整體平和，不一定指向特定對象。
• 安心： 強調情緒穩定，沒有憂慮和牽挂。靜心更側重于排除雜念、平息躁動，達到内心的清靜。
• 平心： 強調心境的平和、不激動、不偏激，常與“靜氣”連用（平心靜氣），與“靜心”意義非常接近，常可互換。但“靜心”有時更強調達到這種狀态的過程或方法。
• 定心： 強調心意堅定、不猶豫、不動搖。靜心是達到定心的一種途徑或基礎狀态。

四、 文化内涵與應用 “靜心”是中國傳統文化中修身養性的重要概念，尤其在儒、釋、道思想中均有體現：

• 儒家： 強調“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得”（《大學》），靜心是進行理性思考、獲得智慧的前提。
• 道家： 追求“緻虛極，守靜笃”（《道德經》），将靜心視為體悟“道”、達到與自然和諧統一的基礎。
• 佛家 (禅宗)： “禅”的本義即為“靜慮”，通過靜坐、冥想等方式靜心，以達到明心見性、覺悟的境界。 在現代生活中，“靜心”被廣泛應用于緩解壓力、提高專注力（如學習、工作）、進行藝術創作（如書畫、音樂）、以及各種身心修養活動（如瑜伽、冥想、太極拳）中。它被視為提升個人内在修養、獲得精神安甯的重要途徑。這一概念在東方哲學和心理學中具有深厚根基，如《大學》所言：“知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。” [來源：儒家經典《大學》]。

網絡擴展解釋

“靜心”是一個漢語詞彙，主要含義為使心靈安定、保持心境平靜。以下從多個角度詳細解釋：

一、基本釋義

1. 核心含義
   指通過調整心态達到心神甯靜的狀态，不受外界幹擾。例如《莊子·達生》中提到的“必齊以靜心”，強調專注前需先安定内心。

2. 近義詞
   “潛心”“專心”等詞與之意義相近，均指向集中精神、摒除雜念的狀态。

二、出處與演變

• 古籍記載
  《莊子·達生》最早使用該詞，唐代歐陽詹的《泉州六曹新都堂記》中也有“甯肌靜心”的描述，體現其作為修身養性的傳統理念。
• 現代擴展
  當代心理學将其定義為“覺知與領悟的過程”（AUM概念），強調通過冥想等方式實現内在平衡。

三、應用場景

1. 日常實踐
   如讀書、彈琴時需“靜心”，以提升專注力。
2. 應對壓力
   《夜哨線》中“靜心想辦法”的描寫，說明其在解決難題時幫助理清思路的作用。
3. 精神修養
   部分觀點認為靜心需“遠離功名利祿”“摒棄愛恨情愁”，達到心靈空明狀态。

四、權威來源建議

如需更完整釋義，可參考《漢典》、搜狗百科等典籍；了解實踐方法可查閱心理學相關文獻。

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