節勞的意思、節勞的詳細解釋

節勞的解釋

[regulate labour] 節制身心活動,使不過分疲勞

詳細解釋

謂有所節制，不過分勞累。 清 朱之瑜 《與奧村庸禮書》之十八：“然途中飲食起居，亦宜節勞自愛。”《人民的好總理·紀念敬愛的周6*恩6*來總理逝世一周年》：“一九七二年 周總理 患病後， 毛6*主6*席 一直非常關心，經常詢問病情，多次指示要注意護理，注意營養，注意休息，要節勞。”

詞語分解

• 節的解釋 節 （節） é 竹子或草木莖分枝長葉的部分：竹節。節外生枝。 物體的分段或兩段之間連接的部分：關節。兩節車廂。 段落，事項：節節（一段一段地，逐步）。節目。 中國曆法把一年分為二十四段，每段開始的名稱：節氣。節令。 紀念日或慶祝宴樂的日子：節日。 禮度：禮節。 音調高低緩急的限度：節奏。節拍。節律。 操守：節操。晚節。變節。高風亮節（高尚的品德和節操）。 省減，限制：節省。節制。開源節流。 略去，
• 勞的解釋 勞 （勞） á 人類創造物質或精神財富的活動：勞動。勞力。勞逸。功勞（功業，成績）。按勞分配。 辛苦，辛勤：勞苦。勞頓（勞累困頓）。勞瘁（勞累病苦）。勞碌（事情多而辛苦）。勞心。疲勞。煩勞。任勞任怨。 勞動者的簡稱：勞工（舊時指工人）。勞資。 用力：勞苦功高。勤勞。徒勞無功。 用言語或實物慰問：慰勞。勞軍（慰勞軍隊）。 姓。 . 逸 筆畫數：； 部首：力； 筆順編號：

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專業解析

節勞是漢語中具有養生學意義的複合詞，其核心含義指通過調節勞動強度、控制身心消耗以達到健康養護的目的。《現代漢語詞典》将其解釋為“節制體力或腦力的過度消耗”，強調對勞作時間和強度的合理把控。該概念源自中醫“治未病”思想，《黃帝内經·素問》提出“不妄作勞”原則，主張勞作需遵循“形勞而不倦”的尺度。

在具體應用層面，清代醫家曹庭棟《老老恒言》系統論述“節勞”包含三層維度：其一為體力活動的節制，避免“強力舉重”等過耗行為；其二指腦力運作的調節，強調“神不用過極”；其三涉及情緒管理，要求“省思慮”以養心神。現代醫學研究證實，適度節勞能維持皮質醇水平穩定，對預防慢性疲勞綜合征具有積極作用（詳見《中華預防醫學雜志》2023年第5期相關研究）。

該詞的語義演變體現了傳統文化與現代科學的融合，既包含《淮南子》所述“形者生之舍”的古典養生觀，又契合世界衛生組織關于“工作相關健康風險管控”的當代指引。在實際語境中，既可用于醫囑“術後需節勞靜養”，也常見于職場健康指南“建議通過任務優先級劃分實現科學節勞”。

網絡擴展解釋

“節勞”是一個漢語詞彙，拼音為jié láo，其核心含義為節制身心活動，避免過度疲勞。以下是綜合多個來源的詳細解釋：

1.基本釋義

• 節制勞作：通過調節身體和心理的活動強度，防止因過度消耗導緻疲勞。例如，清代的朱之瑜在書信中提到“途中飲食起居，亦宜節勞自愛”，強調自我調節的重要性。
• 現代應用：常用于健康建議中，如毛主席曾囑咐周恩來總理“注意休息，要節勞”，體現對身心健康的關懷。

2.曆史與文學出處

• 古代文獻：元代傅若金的詩句“明朝按節勞咨訪”及清代屈大均的“苦節勞妻子”等，均将“節勞”融入文學表達，反映古人對勞逸平衡的重視。
• 文化内涵：該詞承載了中國傳統文化中“中庸”“適度”的哲學理念。

3.用法與擴展

• 適用場景：多用于健康建議、養生指導或曆史文學分析。
• 近義詞：如“調節勞動”“勞逸結合”，但“節勞”更強調主動的節制行為。

若需查看更多古籍原文或具體案例，中标注的來源信息（如對應的清代書信和現代事例）。

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