[lower back] [口]∶後背腰際
“後腰”一詞在不同語境中有多種含義，具體解釋如下：
指人體背部的腰部位置，即後背腰際。例如清代文獻記載蒙族服飾中“後腰懸火刀鐮”，或口語中提醒“别閃了後腰”。該含義為日常生活中的常用表達。
在足球中，後腰（Defensive Midfielder）是防守型中場球員，承擔關鍵職責：
指一種針對“腰摔法”的防守反擊技術：用腹部前頂對手，配合雙手抱摔完成制敵動作。該技術強調瞬間發力與平衡控制。
在成語中可比喻困境中提供支持的人或事物，如“團隊的後腰”表示關鍵支撐角色。此用法較為少見，多用于特定語境。
提示：如需了解足球後腰的詳細技術特點或柔道動作分解，可參考權威體育百科（如搜狗百科）。
後腰是一個漢字詞語，主要指人體背部的腰部，位于脊椎下方、髂骨上方的部位。
後腰的拆分部首是⺼（月）和⺮（竹），總共有10個筆畫。
據考據，後腰一詞最早出現在《楚辭·離騷》中，描述了楚國的舞者舞動後腰的形象。該詞後來逐漸引申為指人體的腰部。在繁體字中，後腰的寫法與簡體字相同。
在古代，後腰的寫法可能會有些不同。在秦朝時期，後腰的字形為“⺼象”；在漢朝時期，字形進一步變為“⺼短竹”；到了隋唐時期，寫法發生了較大變革，變為了“⺼短筒”，這種寫法一直沿用至今。
1. 他受了傷後腰部非常痛。
2. 運動員需要保持後腰的力量，以保持身體的平衡。
3. 長時間坐在電腦前容易導緻後腰酸痛。
後腰骨、後腰傷、後腰肌肉、後腰疼痛、後腰脂肪。
腰部、腰圍、腰肢、腰縫。
前腰、腹部、胯部。
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