適度的意思、適度的詳細解釋

適度的解釋

[moderate] 適合要求的程度;適當

適度的運動有利于病人恢複健康

軟硬適度

詳細解釋

程度適當。 蕭軍 《八月的鄉村》五：“ 松原 還是未完畢的敬着軍禮，手臂適度的舉起着。” 丁玲 《太陽照在桑幹河上》十一：“那個最惹人注意的，生得身材適度，氣宇軒昂的一個，做出一副很閑適的态度和他旁邊一個小孩開着玩笑。”

詞語分解

• 適的解釋 適 （適） ì 切合，相合：適當。適齡。適銷。適度（?）（程度適當）。適應（適合客觀條件或需要）。 舒服：適意。舒適。 剛巧：適中。適值（恰好遇到）。適可而止。 剛才，方才：適才（剛才）。適間。 往，
• 度的解釋 度 ù 計算長短的器具或單位：尺度。刻度。度量衡。 事物所達到的境界：程度。高度。風度。 分角的單位，一圓周角分為度：角度。 依照計算的一定标準劃分的單位：溫度。濕度。經度。緯度。濃度。 電能的單位，

網絡擴展解釋

“適度”是一個漢語詞彙，指程度合適、恰當，強調在特定情境下達到平衡狀态。以下是詳細解釋：

一、基本定義

1. 核心含義
   指事物在程度、數量或方式上符合實際需求，既不過分也不欠缺。例如，“適度的運動有利于健康”，強調運動量需根據個體情況調整。

2. 詞源與結構

   • “適”意為適合、恰當，“度”指程度、标準，組合後表示“恰當的程度”。
   • 注音為“shì dù”，反義詞包括“過度”“極度”。

二、深層含義與應用

1. 動态平衡的智慧
   適度并非固定标準，而是根據人、事、環境的變化調整。例如穿衣需“不冷不熱”，類似中醫的“中庸”思想。

2. 兩種常見理解

   • 消極層面：得過且過、馬虎應付（需改進）；
   • 積極層面：恰到好處、精準把控（需保持）。
     例如，認真者需學會松弛，馬虎者需提升标準。

三、實際應用場景

1. 健康領域

   • 運動：強度需匹配體能（如病人康複）；
   • 飲食：如巧克力可吃但需節制。

2. 生活與工作

   • 情緒管理：“遇事不怒，勞逸適度”；
   • 人際交往：言行需考慮他人感受。

四、近義詞與反義詞

“適度”既是具體行為的準則，也是人生哲學，需通過實踐不斷領悟。如所述，它如同一位“老師”，教會我們在變化中尋找平衡。

網絡擴展解釋二

適度

適度是一個形容詞，形容事物恰當、合適或恰好的程度。它的發音為shì dù，拆分部首是辶（chuò）和廣（guǎng），總共有12筆畫。

這個詞來源于古代漢語，最早出現在五代十國時期的《晉書·地理志上》中。繁體字為適度。

在古時候，漢字的寫法與現代有所不同。適度的古代寫法為貰度，其中的“貰”字在古代意為“經過”，而“度”字則表示“程度”。這種寫法更加形象地表達了適度的含義。

例句：
1. 在工作中，適度的壓力可以激發人的工作熱情和創造力。
2. 劇中的角色處理問題總是恰到好處，充分展現了適度的智慧。
3. 長時間的運動對身體不利，適度的運動有助于健康。

與適度相關的組詞有：適宜、適時、適當、適量等。

與適度近義的詞語有：適宜、恰當、合適。

與適度反義的詞語有：不當、過度。

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