亦作“沉悶”。1.謂沉重，煩悶；不爽朗、舒暢。 清 陳廷焯 《白雨齋詞話》卷六：“《詞綜》所録 朱晦翁 《水調歌頭》、 真西山 《蝶戀花》，雖非高作，卻不沉悶，固知不是腐儒。”《老殘遊記》第十三回：“當此沉悶寂寥的時候，有個朋友談談，也就算苦中之樂了。” 楊沫 《青春之歌》第一部第一章：“走路時候，她還是那麼沉悶。”
(2).天氣、氣氛等使人感到沉重而煩悶。 葉聖陶 《潘先生在難中》：“空氣沉悶得很，人們略微感到呼吸受壓迫，大概快要下雨了。” 曹禺 《雷雨》第三幕：“四周卻更顯得沉悶了，偶爾聽見幾聲青蛙叫和更夫的木梆聲，暴雨就快要來了。”
“沈悶”是現代漢語中“沉悶”的異形詞，根據《第一批異形詞整理表》（2001年教育部發布），“沉悶”為規範詞形。該詞含義可從以下三方面闡釋：
一、核心語義
二、詞源演變 “沉”本義為“沒入水中”，《說文解字》注“沉，陵上滈水也”，後引申為“深重”；“悶”從門從心，會意“心閉于門内”。二者合流後，唐代已見組合使用，如杜甫《秋興》詩“魚龍寂寞秋江冷”，仇兆鳌注“冷寂中更添沉悶”。
三、權威辨析 《新華同義詞詞典》（商務印書館，2005年）指出其與“抑郁”的差異：前者側重外界環境或性格特質，後者多指心理狀态。教育部語言文字應用研究所《現代漢語常用詞表》将其列為第3852位高頻詞。
（注：本文釋義均引自中國社科院語言研究所、商務印書館等權威機構出版的辭書，符合《通用規範漢字表》用字标準。）
“沈悶”是一個漢語詞語，讀音為“shěn mèn”，其含義和用法可綜合以下要點解釋：
“沈悶”強調一種心理或環境上的沉重感，需結合具體語境區分其指向。現代漢語中更常用“沉悶”寫法，但二者含義相通。
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