跆拳道是以腿部技擊為核心的傳統武術形式，其名稱由三個漢字構成：“跆”指用腳踢踹，“拳”代表手部擊打動作，“道”蘊含哲學理念與精神修養。該詞在《現代漢語詞典》（第7版）中被定義為“起源于朝鮮半島的一種武術，以腿法為主，手腳并用”。
從技術體系分析，跆拳道包含三大組成部分：品勢（套路演練）、競技對抗和功力擊破。韓國國技院文獻記載，其技術體系中腿法占比超過70%，包含前踢、橫踢、後旋踢等240餘種基本腿法。世界跆拳道聯合會（WT）技術手冊特别強調“踢擊時髋關節的旋轉發力”是核心技術特征。
精神内涵方面，大韓跆拳道協會《武道訓》确立五大核心精神：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。這種精神修煉要求練習者通過《太極八章》等品勢訓練，達到身心合一的境界。國際奧委會技術報告指出，自2000年悉尼奧運會成為正式比賽項目後，競技跆拳道規則曆經三次重大修訂，最新版本着重強化電子護具的得分判定系統。
跆拳道的含義可以從起源、字義分解、技術特點及精神内涵三方面綜合解析：
一、起源與發展 跆拳道起源于朝鮮半島，由古代自衛術演變而來。1955年崔泓熙将軍将其統一命名為“跆拳道”，1965年正式确立名稱并沿用至今。它融合了朝鮮花郎道、中國武術和日本空手道等元素，形成以腿法為主的獨特武術體系。
二、字義分解
三、技術特點
四、精神内涵 強調“以禮始，以禮終”，注重培養正義感、克制力與愛國精神。訓練程式包含反省、勇氣、合作等12項心理素質培養，提倡通過武道修煉實現身心平衡。
五、現代發展 現為奧運會正式項目，兼具防身、健身與競技功能。全球範圍内推廣時，仍保留傳統禮儀與東方哲學内核。
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