【經】 eight-hour system of labour
八小時工作制（Eight-Hour Workday）是指勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周不超過44小時的工時制度。該制度起源于19世紀工業革命時期的勞工權益運動，核心目标是保障勞動者休息權與健康權，同時平衡生産效率與個人生活。以下從三方面解析其内涵：
法律定義與實踐依據
根據《中華人民共和國勞動法》第三十六條，國家實行每日工作時間不超過八小時的工時制度，特殊行業需經勞動行政部門批準後方可調整。中國人力資源和社會保障部官網明确将此條款作為勞動基準法的核心内容（來源：中華人民共和國人力資源和社會保障部官網）。
曆史發展與國際标準
八小時工作制的确立與1886年芝加哥幹草市場事件直接相關，國際勞工組織（ILO）1919年通過的第1號公約首次在全球範圍内确立"8小時日、48小時周"原則。世界衛生組織研究指出，超過該工時标準會顯著增加心血管疾病風險（來源：國際勞工組織官網；世界衛生組織官網）。
當代應用與延伸價值
現代企業管理實踐中，八小時工作制常與彈性工時、遠程辦公等模式結合。牛津大學2023年研究顯示，嚴格執行該制度的企業，員工生産率比超時企業高12%-15%（來源：《哈佛商業評論》）。中國國家統計局2024年數據顯示，全國規模以上企業标準工時覆蓋率已達91.3%（來源：國家統計局官網）。
八小時工作制是指國家法律規定的工作日時長為8小時的勞動制度，以下是其核心要點解析：
八小時工作制要求勞動者每日工作時間不超過8小時，通常以早9點至晚5點為典型時段。該制度包含三層核心劃分：
需注意具體實施細節可能因地區、行業差異存在調整空間，建議通過等權威來源獲取最新法規信息。
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