
【化】 erythritol; erythrol
赤藓糖醇(Chì Xiǎn Táng Chún),英文對應為Erythritol,是一種天然存在的四碳糖醇(多元醇)。以下是其詳細解釋:
漢英對照
天然來源
存在于葡萄、梨等水果,以及醬油、清酒等發酵食品中,可通過微生物發酵法工業化生産 。
甜味特性
理化性質
食品工業
醫藥與日化
FDA GRAS認證、JECFA ADI "無需限定"(每日允許攝入量無限制)。
2023年《Nature Medicine》研究提示高劑量可能關聯心血管風險,但學界認為日常攝入量安全 。
參考資料來源
赤藓糖醇是一種天然甜味劑,屬于糖醇類物質,具有以下特性:
化學結構
分子式為$rm C4H{10}O_4$,相對分子質量122.12,是自然界中分子量最小的糖醇。其甜度為蔗糖的60%-80%,但熱量僅為蔗糖的1/10(約0.2千卡/克)。
物理性質
白色結晶粉末,易溶于水,微溶于乙醇,具有清涼口感,高溫和酸堿環境下穩定。
天然存在
廣泛分布于真菌、葡萄、甜瓜等水果中,也存在于醬油、葡萄酒等發酵食品。
人工制備
主要通過玉米、小麥等澱粉經微生物發酵制成。
代謝特點
人體缺乏代謝赤藓糖醇的酶系,約90%通過尿液直接排出,幾乎不參與代謝,因此對血糖和胰島素無顯著影響。
食品工業
常用于飲料、糖果、烘焙食品,可提升甜味并賦予清涼感。
健康特性
部分研究指出過量攝入可能影響腸道菌群平衡,但現有數據表明其安全性較高。此外,提到“可能引發齲齒”與其他權威來源矛盾,建議以最新研究結論為準。
赤藓糖醇憑借低熱量、高穩定性和安全性,成為代糖領域的熱門選擇,尤其適合控糖和健康飲食需求者。更多細節可參考、等來源。
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