【機】 dyamic load; moving load
alive; exactly; live; product; vivid; work
【醫】 vivi-
【機】 dyamic load
"活動負荷"在漢英詞典中通常對應"activity load"或"workload"，指特定時間段内人體或系統承受的物理/認知任務總量。該術語在運動科學、職業健康、系統工程領域具有重要應用價值，其核心要素包含：
生理維度：運動醫學中特指機體在單位時間承受的生理刺激強度，包括代謝當量（METs）、心率儲備百分比等量化指标。國際運動醫學聯合會建議成年人每日活動負荷應達到3-6 METs·h的基準值。
認知維度：人因工程領域延伸為心智資源消耗量，NASA人類工效學手冊提出"腦力負荷指數"（Mental Workload Index）評估模型，通過任務複雜度×持續時間進行測算。
時間參數：包含急性負荷（單次活動強度）與慢性負荷（累計負荷量）的區分，國際職業安全健康協會強調兩者比值應控制在0.8-1.3的安全區間。
該術語的量化分析常采用ACWR（Acute Chronic Workload Ratio）模型：
$$ ACWR = frac{acute load}{chronic load} $$
該公式廣泛應用于運動員訓練監控和職業損傷預防領域。值得注意的是，ISO 45001職業健康管理體系将活動負荷評估列為強制性風險評估項目，要求企業建立動态監測機制。
“活動負荷”是一個結合“活動”與“負荷”的複合詞，其含義需從不同場景理解。具體可從以下角度解釋：
機械/工程領域
指設備或系統在運行過程中承受的動态壓力。例如，機器在持續工作時需克服的外界阻力（），或電路、鐵路等系統在特定時間内需處理的業務量要求（）。此時“活動”強調動态運作狀态下的負載。
人體/運動領域
在體育或健康場景中，常表示身體在運動時承受的生理壓力，如肌肉負荷、心肺功能負擔等。這與提到的“身體上的負擔”及中“施加壓力以提升性能”的描述相關（）。
工作/任務場景
指個人或團隊在執行任務時面臨的時間、責任等綜合壓力。例如同時處理多項工作需保持高質量，屬于提到的“勤奮工作狀态”（），也可關聯中“心理壓力”的引申義（）。
示例補充
不同領域對“活動負荷”的量化标準差異較大，需結合具體場景分析。
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