
【醫】 B. M; balneum maris; sea bath
海水浴(hǎi shuǐ yù)在漢英詞典中的核心釋義為:在海水中浸泡、遊泳或進行其他休閑健身活動的行為,對應的英文術語主要為sea bathing 或thalassotherapy(特指具有療愈目的的海水療法)。
基本定義與行為描述
指人們為休閑、鍛煉或療養目的,主動進入海水中進行的活動,包括遊泳、浸泡或在淺水區行走。英文 "sea bathing" 強調其休閑屬性,而 "thalassotherapy" 則側重其醫療保健功能。
來源:牛津詞典(Oxford Languages)将 "sea bathing" 定義為 "the activity of swimming or spending time in the sea for pleasure" 。
健康與療愈價值
海水富含礦物質(如鎂、鈣、鉀),結合海浪沖擊與陽光照射,可促進血液循環、緩解肌肉緊張,對皮膚疾病(如銀屑病)、關節炎和壓力緩解有輔助療效。世界衛生組織(WHO)報告指出,自然環境中的水體活動有助于心理健康提升。
來源:梅奧診所(Mayo Clinic)關于自然療法的說明 ;《海洋醫學雜志》(Journal of Marine Medicine)對海水成分的分析研究 。
曆史與文化背景
海水浴在歐洲18世紀發展為流行療法(如英國布萊頓海濱療養),中國秦漢時期亦有濱海地區居民以海水入藥的記載。現代已成為全球濱海旅遊的核心項目。
來源:大英百科全書(Britannica)"thalassotherapy" 詞條 ;《中國海洋民俗志》對傳統濱海療養習俗的記述 。
注意事項
需關注海水污染、強浪、水母蜇傷等風險,高血壓及心髒病患者應遵醫囑參與。聯合國環境規劃署(UNEP)建議選擇水質達标的開放浴場。
來源:世界衛生組織《休閑用水安全指南》;美國國家海洋和大氣管理局(NOAA)海濱安全提示 。
注:《中國海洋民俗志》為學術出版物,可通過國家圖書館數據庫檢索;部分來源因平台限制未提供直達鍊接,但可通過官方主站檢索相關文獻。
海水浴是一種通過在海水中浸泡、遊泳或沖洗身體,以達到健身、療愈目的的自然療法。以下是綜合多來源的詳細解釋:
一、核心定義與組成 海水浴指在天然海域中進行的浸泡、遊泳或沖洗活動,屬于結合物理刺激與自然療法的戶外運動。其作用基礎包含三要素:
二、健康益處
三、實施場景 通常在專設的海水浴場進行,這類場所配備安全設施,如青島的第一海水浴場等。夏季為常見季節,但需注意水溫與天氣條件,避免過度寒冷或風浪風險。
提示:以上内容整合了權威詞典與健康領域的解釋,若需進一步了解具體療法或浴場信息,可查閱相關來源。
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