英:/'ˌʌnˈlɜːn/ 美:/'ˌʌnˈlɜːrn/
過去式:unlearned或unlearnt 過去分詞:unlearned或unlearnt 現在分詞:unlearning 第三人稱單數:unlearns
vt. 忘卻；抛掉以前的想法；去掉…的弊習
I unlearned the habit of eating and watching my mobile phone.
我改掉了邊吃飯變看手機的壞習慣。
I unlearned some bad habits in my life at the request of my parents.
我在父母的要求下改掉了一些生活上的壞習慣。
The young man subconsciously unlearned the embarrassing thing that had happened before.
這個年輕人下意識地忘卻了之前發生的尴尬事情。
vt.|out of mind/disremember;忘卻；抛掉以前的想法；去掉…的弊習
“unlearn”是一個動詞，指有意識地抛棄或改變已習得的知識、習慣或觀念。這一概念在心理學、教育學和行為科學領域具有重要價值，強調主動修正認知框架以適應新環境。例如，職場中可能需要“unlearn”過時的管理思維，轉而學習敏捷工作方法（參考：哈佛商業評論《破除舊習慣的認知挑戰》）。
從神經科學角度看，“unlearn”涉及突觸連接的重新調整，美國心理學會研究指出該過程需要前額葉皮層的持續參與。劍橋詞典将其定義為“努力忘記已掌握的知識或技能”，強調主觀能動性在認知重塑中的作用。該概念在人工智能倫理領域也有應用，研究者建議算法需具備“unlearn”偏見數據的能力（參考：Nature《機器學習中的道德遺忘機制》）。
“unlearn”是一個動詞，字面含義是“忘卻”或“摒棄已學的東西”，但實際使用中更強調主動抛棄舊有觀念、習慣或錯誤認知的過程。以下是詳細解析：
“To adapt to new technology, we must first unlearn outdated methods.”
（適應新技術前，必須先摒棄過時的方法。）
“Unlearn”不僅指忘記，更強調主動選擇與舊模式決裂，是個人成長或社會進步的關鍵步驟。例如，環保倡導者常呼籲“unlearn excessive consumption”（摒棄過度消費習慣）以應對氣候變化。
如果需要進一步探讨具體語境中的用法，可以補充更多例子說明。
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