n. 鐵人三項運動員（triathlete 的複數）
I can't believe I agreed to go cycling with two triathletes.
我為什麼要允許和兩個三項全能的人往騎自行車！ 。
Subjects: a total of 413 triathletes completing the Ironman race.
主題：共有413鐵人三項，完成鐵人三項比賽。
As runners, triathletes need to recognize the importance of strengthening our hip flexor muscles.
作為一個跑步者，三項賽的需要讓我們認識到臀大肌的重要性。
Relaxation: After spending an hour or six on the aerobars, many triathletes hop off the bike with tight, bunched shoulders.
放松：經過1小時或6小時駕騎之後，許多鐵人三項運動員跳下單車，已經肩膀僵硬。
I regard ti swim as an art. So I practice ti swim in artistic way. It must be different from ti coaches who are triathletes or masters swimmers.
我把全浸當做一項藝術，因此我是以藝術的方式來練習，這肯定和鐵人三項出身的全浸教練和職業遊泳運動員出身的全浸教練不同。
Triathletes（鐵人三項運動員）是指專門從事鐵人三項運動的競技者，該運動由連續進行的遊泳、自行車和長跑三個項目組成，要求參與者在規定時間内完成全部賽程并遵守統一競賽規則。根據國際鐵人三項聯盟（World Triathlon）的定義，這項運動起源于1974年美國夏威夷，旨在通過不同耐力項目的組合挑戰人體極限。
專業triathletes的訓練體系包含周期性強度訓練、交叉項目適應性調整以及能量代謝優化。例如遊泳階段需掌握開放水域導航技巧，自行車環節注重空氣動力學姿勢，跑步階段則強調乳酸阈值提升。美國運動醫學會（ACSM）的研究指出，頂級運動員每周訓練時長可達15-20小時，并需配合精準的營養攝入策略。
在競賽分級方面，國際賽事主要包含短距離（沖刺賽）、标準奧林匹克距離（51.5公裡）和長距離（如Ironman 226公裡）三大類别。牛津大學運動科學系2023年的研究報告顯示，職業triathletes的最大攝氧量（VO₂ max）普遍高于單項耐力運動員，這與其多維度體能儲備直接相關。
“Triathletes”是名詞“triathlete”的複數形式，指參加三項全能運動（triathlon）的運動員。這個詞由三部分組成：
三項全能運動包含三個連續項目，按順序為：
Triathletes的特點：
該詞起源于1970年代三項全能運動的興起，現為奧運會正式項目（自2000年悉尼奧運會起）。
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