sleepiness是什麼意思，sleepiness的意思翻譯、用法、同義詞、例句
sleepiness英标
英:/'ˈsliːpinəs/ 美:/'ˈsliːpinəs/
類别
CET4,CET6
常用詞典
n. 睡意，瞌睡；想睡
例句
His sleepiness caught the coach's attention.
他的困倦狀态引起了教練的注意。
A loud noise terrified the young man with sleepiness.
一聲巨響吓壞了這位昏昏欲睡的年輕人。
The side effect of this medicine is giving people sleepiness.
這種藥物的副作用是使人犯困。
When sleepiness comes, get to bed.
當困意襲來，趕緊上床睡覺。
Some experts believe sleepiness comes in cycles.
一些專家認為困意具有周期性。
Daytime sleepiness can be caused by sleep disorders.
日間奢睡可以是由睡眠紊亂造成的。
Distinguish between the feeling of sleepiness and being tired.
要區分困倦和疲倦有不同感覺。
About 77% had trouble falling asleep; others had daytime sleepiness.
大約77%的人有入睡困難的問題，而其餘的則在白天打瞌睡。
同義詞
n.|drowsiness/zizz;睡意，瞌睡；想睡
專業解析
"Sleepiness"指人體處于需要睡眠的生理狀态，主要表現為眼皮沉重、注意力渙散、頻繁打哈欠等特征。根據美國國家睡眠基金會（National Sleep Foundation）的定義，這種狀态可分為生理性和病理性兩類：生理性困倦源于睡眠時間不足（成人每日建議7-9小時），病理性困倦則與睡眠障礙相關。
在醫學領域，斯坦福大學睡眠醫學中心的研究表明，日間過度嗜睡（Excessive Daytime Sleepiness）可能預示着阻塞性睡眠呼吸暫停、發作性睡病等疾病。世界衛生組織發布的《國際疾病分類》第11版（ICD-11）将病理性嗜睡歸類為神經系統疾病症狀，需通過多導睡眠圖等專業檢測進行診斷。
從神經生物學角度，困倦狀态與腺苷在大腦中的積累直接相關。哈佛醫學院的神經學研究顯示，腺苷通過與基底前腦受體的結合，抑制促覺醒神經元活動，從而引發睡眠壓力。這種生物機制解釋了咖啡因通過阻斷腺苷受體達到提神效果的原理。
網絡擴展資料
單詞“sleepiness”的詳細解釋
1.詞性與發音
- 詞性：不可數名詞（n.），表示“困倦、嗜睡”的狀态。
- 發音：
- 英式音标：/ˈsliːpɪnəs/
- 美式音标：/ˈsliːpɪnəs/
注意：重音在首音節，後綴 -ness 發音為 /nəs/。
2.核心語義
- 基本含義：
①生理性困倦：因睡眠不足、疲勞或生物鐘紊亂導緻的自然倦意。
②病理性嗜睡：由疾病（如睡眠呼吸暫停、貧血）或藥物副作用引發的異常嗜睡。
- 例句：
Daytime sleepiness results in decreased quality of life and impaired cognitive ability.（白天嗜睡導緻生活質量下降和認知能力受損）
Sleepiness during work hours may indicate underlying health issues.（工作期間犯困可能暗示潛在健康問題）。
3.語法與搭配
- 常見用法：
- 形容詞修飾：excessive sleepiness（過度嗜睡）、chronic sleepiness（慢性嗜睡）。
- 動詞搭配：experience sleepiness（感到困倦）、combat sleepiness（對抗嗜睡）。
- 介詞搭配：sleepiness due to insomnia（由失眠引起的嗜睡）、sleepiness caused by medication（藥物導緻的嗜睡）。
4.近義詞與反義詞
- 近義詞：
- drowsiness（昏昏欲睡）：更強調短暫、輕微的困意，如 afternoon drowsiness（午後困倦）。
- lethargy（昏沉無力）：含病态或缺乏活力的意味，如 lethargy caused by depression（抑郁引發的昏沉）。
- 反義詞：alertness（警覺）、wakefulness（清醒）。
5.相關生理機制
- 褪黑激素（Melatonin）：
光線會抑制褪黑激素分泌，從而減少困意。例如：Artificial-light exposure in the evening suppresses melatonin production, worsening sleepiness.（傍晚的人造光抑制褪黑激素分泌，加劇困倦）。
- 晝夜節律（Circadian Rhythm）：
生物鐘紊亂（如輪班工作）可導緻 daytime sleepiness（白天嗜睡）。
6.實際應用場景
- 醫學領域：
睡眠障礙（如失眠、睡眠呼吸暫停）常伴隨病理性嗜睡，需通過藥物或行為幹預治療。
- 日常生活：
- 工作學習：Caffeine is commonly used to reduce sleepiness during study sessions.（咖啡因常用于緩解學習時的困意）
- 交通安全：Driver sleepiness contributes to 20% of road accidents.（駕駛員嗜睡導緻20%的交通事故）。
7.文化與社會影響
- 現代生活壓力：
快節奏生活與壓力導緻睡眠不規律，38.2%的中國人群存在睡眠障礙相關症狀。
- 經濟成本：
睡眠問題造成的經濟損失在澳大利亞達數十億，凸顯改善睡眠質量的必要性。
sleepiness 是一個描述生理或病理困倦狀态的名詞，其成因涵蓋睡眠質量、健康問題及環境因素（如光線幹擾）。在醫學和健康管理中，需區分短暫疲勞與慢性病理性嗜睡，并關注褪黑激素等生物機制的影響。日常使用中，可通過調整作息、減少人造光暴露（如睡前避免屏幕）來緩解症狀。
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