restrain oneself是什麼意思，restrain oneself的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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"Restrain oneself" 是一個動詞短語，核心含義是克制自己 或自我約束。它指的是一個人主動地、有意識地控制自己的沖動、欲望、情緒或行為，使其不表現出來或不付諸行動，尤其是在這些沖動、欲望、情緒或行為可能是不恰當的、有害的、過度的或不符合社會規範的情況下。

以下是其詳細含義的解析：

1. 核心：主動的自我控制

   • 它強調個體自身的意志力在起作用。不是被外力強迫，而是自己意識到需要控制。
   • 例子： 盡管非常生氣，他還是克制住了自己 沒有說出傷人的話。（Herestrained himself from saying something hurtful despite being very angry.）

2. 對象：沖動、欲望、情緒、行為

   • 沖動： 如打人的沖動、購買的沖動。
   • 欲望： 如對食物、享樂、報複的強烈渴望。
   • 情緒： 如憤怒、悲傷、喜悅（有時過度表達喜悅也可能需要克制）、嫉妒等強烈情感。
   • 行為： 如想要插話、想要打斷别人、想要逃跑、想要過度飲食或飲酒等具體行動。
   • 例子： 在自助餐上，她努力克制自己 不要吃太多甜點。（At the buffet, she tried hard torestrain herself from eating too many desserts.）

3. 目的：避免負面後果或遵守規範

   • 克制的目的通常是為了：
     • 符合社會禮儀或規範： 不在公共場合大聲喧嘩、哭泣或大笑。
     • 維持和諧關系： 避免因沖動言語或行為傷害他人。
     • 保持理性決策： 不在憤怒或激動時做決定。
     • 促進健康或目标： 控制飲食、戒煙、堅持學習計劃等。
     • 避免法律或道德問題： 克制暴力、偷竊等行為。
   • 例子： 面對挑釁，士兵被命令克制自己，不要開火。（Facing provocation, the soldiers were ordered torestrain themselves and not open fire.）

4. 程度：抑制而非完全消除

   • "Restrain oneself" 通常意味着将沖動或情緒控制在一定範圍内，使其不爆發出來或不轉化為行動，但并不一定意味着這些感覺完全消失了。内心可能仍有強烈的感受，但外表或行為上保持了控制。
   • 例子： 聽到壞消息時，她強忍淚水，努力克制着自己。（Upon hearing the bad news, she fought back tears and tried hard torestrain herself.）

5. 文化背景：

   • 在不同文化中，需要“restrain oneself”的具體情境和程度可能有所不同。例如，在某些文化中，公開表達強烈情感被視為不妥，需要更多克制；而在另一些文化中，則可能更被接受。

“Restrain oneself” 意味着個體出于理性、禮貌、健康、和諧或規則等原因，運用意志力主動地、有意識地壓制或控制自己内在的沖動、欲望、強烈情緒或可能做出的不當行為，以防止其外顯或造成不良後果。其核心在于自我約束 和自我控制。

參考來源：

1. Oxford Learner's Dictionaries (牛津學習者詞典) - 提供核心定義和例句 [https://www.oxfordlearnersdictionaries.com/]
2. American Psychological Association (APA) Dictionary of Psychology (美國心理學會心理學詞典) - 解釋自我控制的概念 [https://dictionary.apa.org/]
3. Cambridge Dictionary (劍橋詞典) - 提供定義、例句及文化語境說明 [https://dictionary.cambridge.org/]
4. Merriam-Webster Dictionary (韋氏詞典) - 提供詳細釋義和用法示例 [https://www.merriam-webster.com/]
5. Encyclopedia Britannica (大英百科全書) - 讨論文化規範與自我表達 [https://www.britannica.com/]

網絡擴展資料

"Restrain oneself" 是一個英語短語，表示主動克制自己的行為、情緒或欲望，通常用于需要自我控制的場景。以下是詳細解析：

1.核心含義

• 字面意義：通過意志力限制自己的行動或反應。
• 隱含意圖：避免做出沖動、不當或可能引發負面後果的行為。
• 例句：

  He had to restrain himself from arguing during the meeting.
  （他不得不克制自己不在會議上争吵。）

2.常見使用場景

• 情緒管理：如憤怒、悲傷時控制情緒爆發。

  She restrained herself from crying in public.

• 行為約束：抵制誘惑或不良習慣（如暴飲暴食、過度消費）。

  He restrained himself from buying another pair of shoes.

• 社交禮儀：避免說出冒犯性的話或做出失禮舉動。

  They restrained themselves from criticizing the host's cooking.

3.近義詞與辨析

• Control oneself：更廣義的自我控制，強調全面管理行為。
• Hold back：側重“忍住不做某事”，如忍住眼淚（hold back tears）。
• Refrain (from)：正式用語，強調主動避免某種行為（refrain from smoking）。

4.語法與搭配

• 常用結構：
  • restrain oneself from (doing) something
  • restrain oneself + 副詞（如 barely, hardly 表程度）
• 被動語态較少使用，因強調主觀能動性。

5.文化關聯

• 西方文化中常與“理性”“自律”價值觀關聯，如 Stoicism（斯多葛主義）提倡的自我克制。
• 中文類似表達：“克己”“忍耐”“按捺住”。

如果需要進一步分析具體語境中的用法，可以提供例句或場景，我會為您細化解釋。

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