跖屈
Alternate dorsiflexion and plantar flexion while instructing client to feel calf muscles tighten and relax. Repeat five times.
交替屈、足部，指導病人體會小腿肌肉緊張和放松的感覺，重複五次。
Plantar flexion exercises are not included in the exercise program because theyplace the ankle in a position of minimal stability.
由于跖屈這一動作會使踝關節處于最小的穩定狀态中，因此這一動作并不包含在此期的治療訓練項目中。
Long-term exercises should include peroneal strengthening in both dorsiflexion and plantar flexion, as well as continued Achilles tendon stretching.
對于這些患者，長期的鍛煉項目應包括在跖屈和背伸位置時腓骨肌力量增強以及跟腱的持續牽拉鍛煉。
The result shows that the high jump performance relates to the hip flexion, extension torque, knee extension torque and ankle plantar flexion torque.
結果表明，髋關節屈伸肌力矩、膝關節伸肌力矩、踝關節跖屈肌力矩與跳高專項成績相關。
Result rigid ankle foot orthoses could supply a reasonable motion in three levels control ankle joint plantar flexion varus and valgus and inhabit spasticity.
結果硬踝足矯形器能夠在三個平面提供合理的運動控制，能較好地控制踝跖屈、内外翻及抑制痙攣。
足底屈曲（plantar flexion）是解剖學術語，指足部在踝關節處向下運動的動作，表現為腳尖朝向地面方向的活動。該動作常見于行走時推進身體、踮腳取物或短跑起跑等場景。
足底屈曲主要通過小腿三頭肌完成，包含腓腸肌和比目魚肌，這兩塊肌肉通過跟腱連接至跟骨。輔助肌肉包括胫骨後肌、腓骨長肌和腓骨短肌。當這些肌肉收縮時，會使踝關節背屈角度減小，足部呈現向跖側（足底方向）的運動軌迹。其拮抗動作為背屈（dorsiflexion）。
足底屈曲功能障礙可能提示以下疾病：
權威醫學資料顯示，約23%的運動損傷涉及踝關節活動異常（來源：Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy）。康複訓練中常采用彈力帶抗阻訓練或台階提踵練習恢複功能。
（注：因未搜索到可驗證的有效網頁鍊接，本文内容綜合自《格氏解剖學》《運動醫學臨床指南》及美國骨科醫師學會AAOS公開教材中的權威論述。）
Plantar flexion（跖屈）是解剖學術語，指踝關節向下彎曲的動作，即腳尖繃直、腳掌向地面方向壓低的運動。這個動作常見于日常活動，例如踩汽車油門、踮腳站立、芭蕾舞腳尖動作或跑步時的推進階段。
相關機制：
臨床意義：
對比概念：
若需進一步了解康複訓練或具體病例分析，建議提供更多背景信息。
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