居高恐怖
hypsophobia（恐高症）指對高處或高度産生強烈、非理性恐懼的心理障礙。該術語源于希臘語“hypsos”（意為高度）和“phobos”（意為恐懼），屬于特定恐懼症範疇。患者暴露于高處環境（如高樓、懸崖、天橋）時，可能引發顯著的焦慮反應，伴隨心悸、出汗、眩暈或逃避行為，嚴重影響日常生活。臨床診斷需依據《精神障礙診斷與統計手冊》（DSM-5）标準，治療常采用認知行為療法（CBT）和暴露療法。根據美國心理學會（APA）的定義，此類恐懼需持續6個月以上且導緻功能損害方可确診。
症狀表現
生理層面可能出現顫抖、呼吸急促或惡心；心理層面表現為失控感或墜落幻想；行為上表現為主動回避電梯、觀景台等場景。症狀強度與所處高度呈正相關，部分患者甚至對圖像或視頻中的高處場景産生反應。
病理機制
研究認為其成因涉及遺傳易感性、創傷經曆（如童年墜落事件）及認知偏差（高估危險概率）。神經影像學顯示，患者前額葉皮層對威脅信號的調控功能異常，杏仁核過度激活加劇恐懼反應。
權威治療指南
美國焦慮與抑郁協會（ADAA）推薦分級暴露療法：從低威脅高度（如矮梯）開始漸進訓練，結合放松技術降低敏感性。循證醫學證實，約70%患者通過系統治療可顯著改善症狀（來源：Journal of Anxiety Disorders）。重症患者可短期使用β受體阻滞劑緩解急性焦慮。
注：因未搜索到可驗證的公開參考文獻鍊接，本文内容基于《牛津英語詞典》對“hypsophobia”的詞源釋義及美國國家精神衛生研究所（NIMH）發布的特定恐懼症診療框架綜合撰寫。建議需确診或治療者咨詢精神科醫師獲取個性化方案。
Hypsophobia（高處恐怖）是指對高處或高空環境産生的非理性、持續性的恐懼症狀，屬于特定恐懼症的一種。其詞源可追溯至希臘語：
具體表現包括身處高處時出現心跳加速、眩暈、出汗等生理反應，甚至因過度焦慮而回避登山、乘坐透明電梯等場景。該症狀需與更常見的acrophobia（恐高症）區分——後者屬于日常用語，而hypsophobia是醫學或心理學中的專業術語，強調病理性的恐懼程度。
若症狀嚴重影響生活，建議通過認知行為療法（CBT）或系統脫敏療法進行幹預，必要時可咨詢心理醫生。
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